血糖高可以吃什么蔬菜降糖
血糖高的情况下,可以吃一些粗纤维含有膳食纤维高的蔬菜,可以起到控制血糖的作用。
此类蔬菜主要包括深色的蔬菜,包括芹菜、韭菜、菠菜、卷心菜、西兰花以及菜花、甘蓝和一些竹笋以及魔芋,豆制品类的食品或者西红柿、黄瓜、胡萝卜以及一些白萝卜、青萝卜等,冬瓜等食物中含有较为丰富的膳食纤维。此类蔬菜中更加有利于血糖的管理,同时,红椒、青椒等食物中也含有较为丰富的膳食纤维。或新鲜的菌类,魔芋等食物都有利于糖尿病血糖的管理和体重的管理,增加膳食纤维含量丰富食物的摄入是有利于达到糖尿病人血糖和体重管理。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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糖尿病吃什么饭合适
糖尿病患者吃一下饭菜,更有利于血糖管理低膳食纤维含量丰富食物,有利于血糖的管理,主要包括一些粗纤维的蔬菜,深色的蔬菜,所以建议糖尿病人每餐至少有500到1000千克的深色蔬菜。
一天蔬菜的摄入量应该至少保证三种颜色以上的深色蔬菜的摄入,以凉拌生吃或煲汤为主,其次要增加一些粗粮粗纤维食品,如燕麦,荞麦,玉米,南瓜,紫薯,红薯,红豆,蚕豆,扁豆,绿豆,黄豆,荞麦以及燕麦,新鲜的菌类,魔芋,豆制品类食品。都有利于糖尿病人的血糖的管理,同时禁食过程中避免过多的进食高热量,油炸食品和碳酸饮料甜食适量的多进食一些新鲜的蔬菜以及低脂食物进食的顺序也有利于血糖的管理,比如先进食蔬菜和蛋白质,最后就是碳水化合物,有利于血糖的控制。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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糖尿病人要注意什么事项
糖尿病要进行以下事项的注意。
第一,要避免高热量油炸食品以及碳酸饮料等食品过多的摄入。因为糖尿病受饮食因素影响巨大,所以饮食结构对糖尿病影响较大,所以避免一些如奶油蛋糕,巧克力面包以及果茶、奶茶、碳酸饮料以及一些可乐雪碧或油炸食品、炸鸡腿、汉堡以及披萨等含有能量或高食物过多的摄入明显的会导致能量代谢异常,以及导致能量堆积,血糖异常。其次,要避免久坐。长期的久坐、熬夜、压力过大、情绪紧张等因素都会导致患者血糖升高,导致压力性相关激素是否增加,同时久坐也会导致胰岛素敏感性的下降引起肥胖,复兴肥胖,所以导致血糖难以控制。其次要生活方式的干预,戒烟戒酒、避免熬夜、避免劳累、避免久坐等生活方式的干预进行规律的,在医生指导下,监测血糖和用药低血糖的预防和早期并发症的筛查。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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甲亢属于遗传疾病吗
甲亢病不是遗传病,但是会具有遗传易感性。
也就是如果父母患有甲亢,那么孩子要比其他的孩子父母没有甲亢的更容易患甲亢这种疾病,又叫做所谓的遗传易感性。对于甲亢的患者,如果是家人中存在了,那么他们的子女一定要注意,少食用一些含碘量丰富的食物,而且要保证良好心情,而且要规律的作息,这样甲亢的预防也是很有必要的,而且长期的摄入过量的含碘的食物有可能就会加重甲亢复发,或者是诱发甲亢。
三甲
董倩
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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半夜经常口渴是什么原因
半夜经常口渴的原因,生理性的原因是因为呼吸道的作用,呼吸道水分蒸发,使口腔黏膜,呼吸道黏膜干燥所引起,常见于鼻粘膜肥厚、鼻息肉,肥胖的患者夜间睡觉的时候张嘴呼吸口腔呼吸道的水分蒸发症状就会明显。病理性的原因有,常见于糖尿病、尿崩症、甲状腺功能亢进的患者也会出现半夜经常口渴,这种情况要进行血常规、血糖等检查,进一步明确诊断。此外,如果天气干燥、气温过高,或者睡觉前摄入过多的食盐,也会出现经常口渴的现象。所以半夜经常口渴,要根据病因来解决。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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做肾b超需要空腹吗
做肾脏B超一般可以不空腹检查,但通常要求病人空腹检查。
吃不吃饭对于B超影响特别大,特别是对一些腹部器官影响比较大。肾脏虽然是在腹腔里面,但在侧面和后面都可以看到。所以此时对于吃饭以后影响比较小,做肾脏B超,即便是吃完饭以后影响也不大。有时做肾脏超声还要从前面看,如果想看肾脏动静脉,也要从前面看,因为吃完饭以后,肠道里面气体比较多,此时就不容易看清肾脏动静脉,不容易看到肾脏血流灌注情况,从该角度看肾脏B超最好是空腹做。
三甲
董倩
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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尿酸高能吃核桃吗?
尿酸高可以适当的吃核桃。
高尿酸血症属于慢性代谢性的疾病,尿酸是嘌呤的代谢产物,所以对高尿酸血症的患者要限制嘌呤类食物的摄入。高嘌呤类食物主要有动物内脏、海产品以及一些肉类,核桃不属于高嘌呤类食物,但是核桃提供的热卡较多,而对高尿酸血症的患者,在饮食上要限制总热卡的摄入,所以尿酸高的患者可以吃核桃,但是也要控制数量。建议多吃新鲜的蔬菜以及水果,每天多饮水,保证尿量在2千到3千毫升,促进尿酸的排出,对于体重超重的患者,要积极运动控制体重,并定期复查血尿酸水平。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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糖尿病尿里有泡沫是怎么回事
糖尿病尿液中有泡沫多,一般是提示尿中有比较多的蛋白,尿中有蛋白是早期糖尿病肾病的一个表现,另外,它伴随的症状还会有尿频、尿急、尿液增多这种尿浓缩功能减退的表现,所以出现尿中有蛋白的时候,就必须到医院进一步做相关的检查。首先,包括一个尿常规,可以了解尿液中是否存在感染或者存在蛋白的情况,另外,可以检测尿微量白蛋白,用尿微量白蛋白和尿肌酐的比例比值来判断是否存在有糖尿病肾病,另外还要抽血查肾脏功能,比如了解肌酐尿酸的情况以及肾小球滤过率的情况,因为早期的糖尿病肾病它只是反映在尿液中,血液中的肾功能是可以没有什么表现的。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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孩子甲状腺功能低下症状
孩子甲状腺功能低下,一般有特殊的面容、头大、颈短、皮肤粗糙、面色苍黄、毛发稀疏无光泽、面部专液水肿、眼睑浮肿、眼距宽、鼻梁低、平唇厚舌大而宽厚长生粗口外、身材矮小、躯干长而四肢短、腹部膨隆,常有脐疝。神经系统表现为智力发育低下、表情呆板、淡漠、神经发育迟缓、运动发育障碍,如会翻身、坐立、走的时间都延迟、精神差、安静少动,对周围事物反应少、嗜睡、纳差、声音低哑、低温、体温低而怕冷、脉搏、呼吸缓慢、心音低钝、肌张力低、肠蠕动慢、腹胀、便秘,可伴有心包积液,心电图呈低电压、PR间期延长、T波平坦等症状。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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性早熟打抑制针要打多久
一般情况下儿童早熟打抑制针打两年左右。
主要是为了抑制性腺的发育,缓解骨骼的成熟,通常早熟孩子表现为出现骨龄提前年龄两岁以上,骨龄进展过快,内分泌系统发育异常,出现第二性征发育异常等情况就需要进行治疗纠正,主要通过打一次针,调节垂体性腺轴,使性腺激素分泌减少,改善孩子的身高和生长发育方面。用药的同时,建议控制饮食,不要使用高油高糖,高胆固醇的食品,可以适当的进行锻炼。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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血糖20多有危险吗
血糖20多是比较危险的。
说明机体的血糖已经处于较高的水平,如果长期持续在20多,会造成周围器官的损伤,最有可能损伤的就是心脏及肾脏。时间长了也会导致视网膜病变,而形成视力下降。糖尿病首先要在饮食方面多加控制,要多吃碳水化合物,也要适量的吃蛋白质。另外,可以选择注射胰岛素的方法和口服降血糖的药物,每天坚持做有氧运动。
三甲
徐波
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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胰岛素高什么原因导致的
胰岛素高可能是肥胖症引起的,也可能是血压偏高导致的,可以到当地正规医院通过血压测量来做进一步的确诊。高血压的患者在发病期间通常会出现头晕、头痛、阵发性眩晕、四肢麻木,甚至还会伴随着视力模糊,可以在医生指导下口服降血压药物来进行治疗。在用药期间一定要避免私自减少药量或者是停止用药,避免病情出现加重。同时也可以通过适当的锻炼,或者是饮食的控制,能够使病情快速得到好转。
三甲
徐波
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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内分必失调怎么样调理
内分泌患者的调理首先要保持良好的饮食习惯,还应该注意不要熬夜,要保证充足的睡眠,饮食上要以清淡为主,可以多吃一些富含维生素和蛋白的食物,同时还应该按照医生的建议,多做有氧运动。
随着科学不断的进步,人们内分泌失调的治疗方法越来越多,患者可以针对不同的病因和症状、体质不同,选择不同的方法进行治疗,在中医方面,内分泌失调就是阴虚的表现,主要是因为气血瘀滞所带所引起的,所以患者要多吃新鲜的蔬菜和水果,多补充身体所需要的蛋白质,还应该注意的多喝水。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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血糖正常但胰岛素高怎么回事
若发现空腹血糖以及餐后两小时血糖都处于正常范围内,但是胰岛素的水平反而偏高,需要考虑存在胰岛素抵抗。这种情况下,患者患有糖尿病的风险有所增加,此时若不给予及时干预,部分患者可能会出现糖尿病,应该改善生活方式,包括增加有氧运动的时间和频率。改变饮食习惯,如控制碳水化合物和脂肪的摄入量等,建议定期复查血糖。
三甲
徐波
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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血脂粘稠怎么调理才会降
血脂粘稠怎么调理,一般包括以下三个方面:一积极的调整饮食结构,平时给予低盐、低脂饮食,少吃富含钠盐及胆固醇高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,例如芹菜、白菜、菠菜、西红柿、香蕉、苹果、西瓜、橘子、山楂等食物,这些新鲜的蔬菜和水果中富含多种维生素和微量元素,有助于控制血脂的水平。二积极控制体重,戒烟戒酒,加强体育锻炼,生活规律,劳逸结合,保持心情舒畅。避免过于劳累,感冒及情绪激动。三,积极的服用降脂药物,从而使血压达标,如果患者饰以胆固醇升高为主,需要加用他汀类药物,如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、辛伐他汀等药物。如果患者是以甘油三酯升高为主,需要加用贝特类药物。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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糖化血红蛋白高但是血糖正常
糖化血红蛋白是评估一段时间血糖的,而血糖是随机的,血糖只能代表抽血那一时刻的血糖,所以这种情况很正常。有的人糖化血红蛋白高和空腹血糖是正常的,这种情况说明这样的患者以餐后血糖高居多,所以糖化血红蛋白是增高的。而有的人糖化血红蛋白高血糖正常,说明有的时候有一定程度的低血糖。建议糖尿病人生活必须规律,定时定量进餐,按时用药,这样血糖能够平稳。
三甲
徐波
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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男性垂体泌乳素高是什么原因
泌乳素是垂体分泌的激素,可调节男性的生殖内分泌。垂体泌乳素升高,可能是有一些生理性因素引起,也可能是一些疾病的表现。
1、生理性因素。身体疲劳,慢性压力,情绪不佳,生活不规律等,可造成泌乳素的分泌波动。在临床检查的时候,泌乳素升高的数值一般指高于正常值的两倍以上,这个是没有任何临床意义的,不需要做特殊处理,也不用追究其他原因,做适当生活调整后,一般都可恢复正常。
2、病理性因素。病理性原因常见于垂体肿瘤,以及一些异位肿瘤,像肺癌或其他肿瘤等。
三甲
徐波
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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罗汉果泡水糖尿病人能喝吗
对于糖尿病人来说,罗汉果含糖量是中等的,在血糖很高的情况下,尽量不要吃。如果血糖控制比较好的时候,可以在两餐之间适量的吃,但是需要注意不能过多的吃,避免引起餐后血糖更高。
另外,糖尿病患者在饮食上应该注意,尽量低糖饮食。适当控制一日三餐的量,特别是碳水化合物的摄入量要适量控制,如果血糖控制比较差,尽量少吃水果,可以多吃新鲜的蔬菜,每天要适当的进行锻炼,这些都有利于血糖的控制。平时要定期监测血糖,根据血糖调整用药或是控制饮食量。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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遗传糖尿病能治愈吗
遗传性的糖尿病,大多数是二型糖尿病,是不能够完全被治愈的,只能通过早期的发现,及时的用药物治疗控制病情,但不能彻底的根治。
二型糖尿病有一定的遗传因素,很多二型糖尿病患者的直系亲属有糖尿病,所以如果肥胖或者超重的人,同时家族中有糖尿病,一定要定期筛查血糖的水平,发现糖尿病以后,及时的根据胰岛功能,选择合适的降糖治疗药物,同时要配合饮食控制和运动的锻炼,积极的控制体重,把血糖控制在正常的范围以内。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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血常规哪一项看血糖
血糖属于生化检查,而血常规属于血细胞检查。
血常规的检查内容包括红细胞、白细胞、血小板、血红蛋白、单核细胞等指标,但不含血糖相关指标,血常规检查并不能反映血糖水平。血糖的检查分为两种方法,一种是扎手指的测指尖末梢血糖,一种是静脉抽血的血浆葡萄糖。其中手指血糖一般用于糖尿病患者血糖监测,控制水平的判断。如果需要了解是否有糖尿病,需要查空腹静脉血糖来判断,通常要在不同时间检测两次以上,减少检查误差。
三甲
徐波
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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