尿酸值470的话是比较高的尿酸水平，在临床上把尿酸水平超过420定义为高尿酸血症。 而高尿酸血症患者往往容易诱发痛风的急性发作，当痛风急性发作的时候，就会出现多个小关节部位的红肿热痛，甚至形成痛风石沉积在关节部位，影响关节的活动，甚至导致关节的畸形。并且，高尿酸血症的患者发生心脑血管疾病的风险也会大大增加，所以尿酸值在470的时候是比较严重的，需要积极的降尿酸治疗，在饮食上注意避免高嘌呤饮食。多喝水促进尿酸的排出，如果通过生活方式的干预，尿酸水平仍然比较高，并且反复发作痛风的话，可以加用降尿酸的药物来治疗，常用的包括别嘌呤醇、苯溴马隆、非布司他等等。

雄性激素含量较高的食物有很多，如动物的肝脏中，就能够使得人体合成大量的雄性激素。由于动物的肝脏当中胆固醇含量较高，胆固醇能够促使激素合成，许多含有锌元素的食物当中，含有的雄性激素也较高，如鸡肉、牛肉、牛奶、贝类等食物，这些食物当中含有大量的锌元素。钙元素含量比较高的食物当中，也含有大量的雄性激素，如蛋黄、虾皮、豆制品等，还有很多食物含有精氨酸，这些食物当中也含有较多的雄性激素。想要帮助促进身体分泌大量的雄性激素可以选择多吃以上食物，大蒜也能够提升雄性激素分泌。

女士尿酸水平升高的话，首先要注意在饮食上避免高嘌呤饮食，常见的比如海鱼、海虾等海产品，动物内脏，啤酒等尽量少喝，这样可以从源头减少尿酸的生成，有助于控制尿酸的水平。另外，鼓励高尿酸血症的患者多喝水，这样有助于尿酸从尿液排出，积极的运动切实的减轻体重都有助于控制尿酸的水平。 如果尿酸长期处于高水平的状态，容易诱发痛风的急性发作，导致多个小关节部位出现红肿热痛，甚至形成痛风石沉积在关节部位，导致关节的畸形，并且发生心脑血管疾病的风险也会大大增加。所以高尿酸血症的患者要积极的降尿酸水平，必要的时候可以加用降尿酸的药物。

空腹血糖6.06mmol/L，稍微偏高一些。 因为正常人群的空腹血糖水平是3.9至6.0mmol/L，如果在6.1至6.9mmol/L的话，叫做空腹血糖调节受损，大于等于7.0mmol/L的话就达到了糖尿病的诊断标准。所以，空腹血糖6.06mmol/L叫做空腹血糖调节受损，这部分人群的血糖水平是还没有达到糖尿病的诊断标准，但是也已经超过了正常人群的血糖范围，对于这一部分人群来说，暂时不用降糖药物需要继续监测血糖水平，在生活方式上加以控制，也就是积极的控制饮食，合理的运动。减少每顿饭主食的量，定时定量，清淡饮食配合运动，积极的减轻体重，有助于改善胰岛素的抵抗，如果不加以重视的话，血糖水平很有可能会进一步升高，而达到糖尿病的标准。

血糖9.7毫摩尔每升是不正常的。 因为正常人群的血糖水平，空腹是3.9至6.0毫摩尔每升，餐后两小时是小于等于7.8毫摩尔每升，所以9.7毫摩尔每升肯定是不正常的。空腹血糖在6.1到6.9毫摩尔每升的话叫做空腹血糖调节受损，如果空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升的话就达到了糖尿病的诊断标准。餐后两小时的血糖，如果在7.9至11.0毫摩尔每升的话，叫做糖耐量异常，餐后两小时的血糖大于等于11.1毫摩尔每升的话就达到了糖尿病的诊断标准。其中，空腹血糖调节受损和糖耐量异常又合称为糖尿病的前期病变，也就是说，这部分人群的血糖水平虽然没有达到糖尿病的诊断标准，但是也已经超过了正常人的血糖范围。如果不加以干预的话，血糖水平就会进一步升高，而进展为糖尿病。

血糖空腹5.6毫摩尔每升不算高是正常的血糖水平。 根据世界卫生组织的规定，正常人的血糖空腹范围是在3.9至6.0毫摩尔每升，所以5.6毫摩尔每升是正常的。如果空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升就达到了糖尿病的诊断标准，如果空腹血糖在6.1至6.9毫摩尔每升的话叫做空腹血糖调节受损。餐后两小时的血糖水平正常人是小于等于7.8毫摩尔每升的，如果餐后两小时的血糖大于等于11.1毫摩尔每升，也达到了糖尿病的诊断标准。如果餐后两小时的血糖在7.9至11.0毫摩尔每升的话，叫做糖耐量异常。空腹血糖调节受损和糖耐量异常都属于糖尿病的前期病变。

餐后两小时的血糖11.3毫摩尔每升的话是比较高的。 因为正常人餐后两小时的血糖是小于等于7.8毫摩尔每升的，如果大于等于11.1毫摩尔每升的话就达到了糖尿病的诊断标准。如果餐后两小时的血糖在7.9至11.0毫摩尔每升的话，叫做糖耐量异常。如果是糖尿病患者的话，也要争取把餐后两小时的血糖控制在7.8毫摩尔每升左右。如果年龄比较大，低血糖发生的风险比较高的话，可以适当的放宽对于血糖的要求，一般也建议把血糖控制在8到10毫摩尔每升。另外空腹血糖水平正常人是3.9到6.0毫摩尔每升，如果大于等于7.0毫摩尔每升，也已经超过了糖尿病的诊断标准。所以，餐后两小时11.3毫摩尔每升是比较高的血糖水平。

正常人餐后两小时的血糖应该控制在7.8毫摩尔每升以下，11.4毫摩每升较正常值是偏高的。 血糖的高低与进食的情况有很大的关系，如果这顿吃的比较好，或者是吃的含糖高热量的食物，血糖下降到正常水平的时间可能就会相应延长，餐后两小时的血糖也会稍微高一些。建议后期继续监测，平时多注意休息，不要身心太累，做到有规律的作息，不过度劳累，保证充足的睡眠，有利于身心健康。

餐后血糖为11.6毫摩尔每升并不太严重，其刚超过被诊断为糖尿病的标准，但是已经提示了患者的血糖出现了异常。 如果是排除了急性感染、急性创伤导致的血糖升高，并且两次测得了类似情况的时候，便可以被诊断为糖尿病了。但是此时可以先不用降糖药物处理，当然也要让就诊医生根据患者空腹血糖情况来定。这样可以先通过饮食以及适量的运动，先控制自身的血糖，是否能够达到正常范围之内，如果可以，那么继续目前的生活方式干预便可，但是一定要定期检测血糖。

低血糖是由于糖摄入不足或生产不足等因素引起的，抽烟是不会对低血糖产生直接的影响的。 吸烟会对身体造成其他的危害，尽量不要吸烟。低血糖者要注意膳食合理搭配，改变不好的饮食习惯，尽量少食多餐，每日6到8餐为宜，睡前可以加零食或点心，有利于血糖的稳定。低血糖患者平时可以随身准备糖，饼干等，便于出现低血糖反应时可以及时的自我救助，能缓解症状。

尿酸高的患者可以适量的食用毛豆。 因为毛豆这类食物含有嘌呤的量，并不是特别的高，不属于高嘌呤食物。所以适量使用之后，并不会加重原有高尿酸血症的病情。高尿酸血症患者在被诊断之后，要积极的进行治疗，就算并未出现相应的并发症，也要积极的进行处理。无症状的高尿酸血症是比较常见的，虽然没有相应的表现，但是会因为高尿酸血症而导致高血脂，高血压，高血糖等情况，所以要积极的进行配合治疗。

血糖是诊断糖尿病的唯一标准。想知道自己是否有糖尿病，患者需要空腹去医院静脉抽血化验空腹血糖，餐后血糖，糖化血红蛋白，尿常规等项目的检测，根据检测的结果可以判断是否有糖尿病。检查前三天患者应清淡饮食，忌食辛辣，油炸，甜腻的食物，忌烟酒，碳酸饮料，忌咖啡等，保持心情愉快，不要熬夜。检查前一天晚上22点后不要再进食，口渴可以喝点白开水。

拔胡须实际上是有相当的危害的。 如果经常拔胡须可能会导致毛囊部位的感染，特别是形成须疮，这是一种慢性的皮肤细菌性感染。一旦感染很容易反复发作，一般很难短时间内根治，所以尽量不要拔胡须。拔胡须通过外力的作用，可能会导致毛囊部位的出现条件致病菌的感染，特别是金黄色葡萄球菌，痤疮丙酸杆菌等等。这样一旦感染以后可能会诱发周边部位的毛囊而出现炎症，这些炎症如果再继续发展，又可能导致局部的大面积的软组织炎症，甚至出现丹毒的症状。

性激素的检查不能下午去。 因为激素分泌每个时间段分泌的数值也是不一样的，如果要检查性激素六项，可以在早晨空腹时去医院，这样能避免检查结果出现误差。性激素六项可以检查孕激素、雌激素、卵泡激素等。如果这几项激素异常，可能会使月经周期紊乱或者是怀孕困难等等。所以最好要求在上午的时候去检查，这样能使检查的结果更加准确可靠。

尿酸高有一定的遗传倾向，也就是说，如果家族中有血尿酸水平升高的患者，那么下一代血尿酸水平升高的概率会比正常人大很多倍。 对于有家族史的患者来说，首先在生活上要严格的低嘌呤饮食，因为嘌呤是体内血尿酸的来源，通过低嘌呤饮食可以减少血尿酸的来源，同时可以吃一些碳酸氢钠片来碱化尿液，因为血尿酸在尿偏碱的情况下，有利于通过小便排出体外，同时还要适当的多饮水，以促进血尿酸通过小便排泄。

尿酸500umol/L是否严重，是根据患者的病情进行判断的。 当患者没有出现痛风发作，只是单纯的高尿酸血症，那么尿酸500umol/L还不是特别严重，需要患者进行生活方式的干预，比如坚持低嘌呤饮食，适当的多饮水，严格的控制体重，坚持运动锻炼来促进尿酸水平的下降，尽量的使尿酸维持在420umol/L以下。如果患者已经出现痛风发作，急性痛风性关节炎的情况，尿酸500umol/L就比较严重了。患者需要服用降尿酸药物治疗，使尿酸控制在360umol/L以下，这样才能预防痛风的发作，防止转变为慢性痛风。

激素引起的血糖升高，多久能恢复正常，主要看使用的是哪种激素。 如果使用的是短效或者是中效激素，比如氢化可的松、强的松等药物，停药后2到3天内血糖会恢复正常。如果口服比较长效的激素，比如地塞米松，其作用时间比较长，停药一周左右，血糖水平才能恢复到正常。如果长期、成年累月的口服激素，对血糖造成的影响都是不可逆的。如果激素逐渐减量，甚至停用，血糖水平会较以前有明显的下降，但还是存在糖代谢异常的问题，称为类固醇性糖尿病。这类患者可能除了饮食控制外，还需要口服一定的降糖药物或者胰岛素来进行治疗。

糖尿病患者是可以吃甜南瓜的。 南瓜中主要含有的是果糖，果糖的甜度是葡萄糖甜度的3倍，但果糖的吸收不需要胰岛素。糖尿病患者如果食用了南瓜量比较多，是需要减主食的，因为糖尿病患者每天的进食大卡需要经过控制的，大卡的产生主要是由碳水化合物，脂肪，蛋白质，水果共同的作用。如果食用的南瓜多，就减一部分主食，如果食用的南瓜少，就可以忽略不计，根据患者的食用量来决定。如果只是偶尔吃一次，南瓜可以忽略不计，如果要顿顿都吃，一定要减主食，否则使用量会超标。南瓜中含有丰富的膳食纤维以及胡萝卜素，对糖尿病患者是非常有利的，可以增加饱腹感。

茄子对尿酸高是没有影响的，尿酸高是可以放心使用茄子的。 因为茄子是属于蔬菜类食物，是属于低嘌呤的食物。所谓低嘌呤食物是指每100克食物中含嘌呤小于30毫克，对于尿酸高时，我们是可以放心使用各类蔬菜，因为是属于低嘌呤食物。茄子的嘌呤量大约是每100克茄子含有嘌呤量14.2毫克，因此，茄子是属于低嘌呤的食物，尿酸高时是可以放心食用茄子的，并不受限制。但是要注意限制一些中等嘌呤的食物，严格控制高嘌呤的食物。因此尿酸高，茄子是可以放心食用的。

早上是可以空腹吃芒果的。 芒果具有解渴，生津，益胃，止呕，止眩晕的功效。芒果中含有丰富的矿物质，维生素，碳水化合物，蛋白质，脂肪的含量较少。尤其是眩晕症，高血压病患者，头晕，恶心，呕吐的人可以食用。其适宜尿少，尿涩的人，还适宜月经过少，闭经的人。另外，平时有牙龈出血，咳嗽的患者，也可以食用，糖尿病的患者不建议食用芒果。芒果性质带湿毒，患有皮肤病或肿瘤的人群，应当禁止食用芒果，芒果一次不宜食用过多。还不宜与大蒜等辛辣刺激的食物同食，如果食用之后可以引起黄疸。