大拇指像针扎一样的疼痛，一定要注意是否是颈椎病压迫神经引起的。出现这种情况应该及时的到医院的骨科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时拍摄一个颈椎的正侧位x线片和磁共振检查明确是否有颈椎病，以及了解颈椎病的严重程度。对于轻中度的颈椎病，可以针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉输入药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗。一般来说，可以使症状得到有效的缓解，对于比较严重的颈椎病，多种保守治疗效果不佳的可能需要进行手术治疗。手术包括微创的椎间孔镜手术和开放性的髓核摘除植骨融合、钉棒系统内固定手术，对症支持治疗。除了这种上述治疗之外，还要注意适当的保养，减少长时间的低头伏案工作，以及打麻将，玩电脑等不良的生活习惯。

当手指关节扭伤之后，早期一定要尽量多休息，减少手指关节的过度功能活动，尤其是积极剧烈运动等等。如果局部肿胀加重的，建议稍后可以先进行局部的冷敷治疗，以预防局部肿胀的进行性加重。可以再局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服一些活血散瘀，消肿止痛的中药以及中成药，促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤等等。在局部的肿胀情况慢慢稳定之后，可以开始进行局部的热敷治疗，以促进局部的淤血肿胀消退。

颈椎间盘膨出，算是比较轻度的。 这种颈椎健康的突出，我们将按严重程度将颈椎间盘的突出分为三种，最初的一种是椎间盘的膨出，居于中间的是椎间盘突出，再次严重的是椎间盘突出。一般来说，椎间盘膨出都是椎间盘突出的早期，一般来说，仅有颈部的症状啊，没有上肢的症状。出现这种情况呢，还是应该适当的加强保养，减少长时间的低头伏案工作，长时间的玩电脑，玩手机以及打麻将的生活习惯。要注意呢经常抬头看一看远处的天空，做颈椎米字操。这样来说，可以有效的缓解颈部的压力，推荐比较好的运动就是游泳，游泳对颈部保养也有很大的好处，出现症状的时候呢，可以适当的采取针灸、牵引、理疗等物理治疗。

当腰岔气之后，早期一定要尽量多休息，减少腰部的过度功能活动，尤其是积极剧烈运动等等。对于局部疼痛症状较重的，建议可以在局部外用扶他林乳膏、云南白药喷雾剂、麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服一些活血散瘀，消肿止痛的中药以及中成药，促进恢复，如大活络胶囊、腰痛宁胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等。此外，还可以在局部积极一些相关的理疗以起到舒筋通络止痛的作用。如中药封包治疗、磁热疗法、穴位贴敷治疗等等。

小拇指的末端弯曲一般来说可能是这种扳机指，或者是腱鞘炎引起的，那么特别是在儿童时期出现这种小拇指的不能伸直，这个时候呢，就要考虑是不是先天性的这种腱鞘炎。这个时候，一般来说，通过适当的按摩之后不见好转，都需要进行手术治疗。手术来说，创伤很小的一个小手术，从掌侧切开之后，将狭窄的腱鞘剪开，然后就可以活动手指了。对于成年人的这种拇指的伸不直，也要考虑是腱鞘炎，如果是保守治疗就是打封闭针或者小针刀将这种腱鞘切开，如果是这些效果不好，也可以进行相应的手术治疗，手术治疗后效果都很好。

当膝盖抻着了之后，早期要尽量多休息，减少膝关节的过度功能活动，尤其是进行剧烈运动等等。可以在局部进行冷敷治疗，以预防局部肿胀的进行性加重，在局部肿胀情况稳定之后可以开始进行局部的热敷治疗或者在局部进行一些相关的理疗以起到舒筋通络止痛的作用，如中药封包治疗、磁热疗法、穴位贴敷治疗等等，也可以口服一些活血散瘀，消肿止痛的中药以及中成药促进恢复。如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等，如果抻着之后膝关节有明显的功能活动障碍，则建议要到医院进行进一步的处理。

腰椎间盘突出症是不会造成手麻的。 手麻有可能是颈椎病造成的，腰椎间盘突出症只会造成下肢的放射性疼痛或者麻木，很少会引起上肢的症状。一般就是颈椎压迫神经会导致丧失的症状和腰椎的神经，会引起下肢的症状，所以如果出现手麻的话，可能是患有颈椎病。出现这种情况呢，应该及时的到医院的骨科和脊柱科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时拍摄颈椎的正侧位x线片和颈椎的核磁共振检查明确是否有颈椎病，以及了解颈椎病的严重程度。对于轻中度的颈椎病，可以针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式对症治疗。

锁骨远端骨折，当然是比较严重的。只要是骨折了，都算比较严重的。伤筋动骨100天，可能需要三个月左右才能够完全恢复，而且锁骨远端骨折，上肢运动时起着非常重要的作用，所以锁骨远端的骨折最好进行适当的复位，特别是有移位的锁骨远端骨折，最好是采取适当的这种固定，或者手术治疗或者锁骨远端钢板的固定，对症治疗才可以恢复我们这个肩膀运动的这种正常的活动轨迹。出现这种情况，如果实质物质容易造成肩关节的活动受限，锁骨远端的骨折的手术是不大，做完手术之后可以早期的功能锻炼。

腰酸肩膀酸痛，有可能是出现了颈椎病和腰椎间盘突出，所谓的颈腰综合征实际上就是脊柱的退行性改变。一般这种情况呢，多发生于中老年人。出现这种情况应该及时的到医院的骨科和脊柱科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时要拍摄腰椎的核磁共振和颈椎的核磁共振检查，明确颈椎病和腰椎间盘突出的严重程度。对于轻中度的颈椎病和腰椎间盘突出症，可以采取针灸牵引，理疗按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗。一般来说，可以使症状得到有效的缓解，对于比较严重的可能需要进行手术治疗。

半月板损伤，绝大多数是可以治好的。 半月板损伤多是因膝关节外伤之后引起，也有一部分是因膝关节过度劳损之后，引起症状上主要表现为膝关节部位的乏力、疼痛或者是绞索等等。当出现这些症状之后，建议要先到医院的相关专科，完善局部的体格检查以及核磁共振检查等等，在明确具体损伤情况之后，再进行进一步的对症支持治疗。对于1度和2度的半月板损伤，绝大多数可以进行保守治疗，通过早期的休息，并配合口服一些通络消肿，止痛以及营养软骨的药物进行治疗，后期大多恢复良好。如果半月板是3度损伤，大多要进行手术治疗，才能够恢复。

走路大转子疼痛往往是由于大转子部位的滑囊炎所引起的。 大转子部的滑囊炎主要是由于受凉，局部反复的劳损、劳累有关系，在治疗上出现上述症状后，需就诊于当地医院骨科门诊或者疼痛科门诊给予完善骨盆正位片，了解有无骨股头坏死的情况。排除是股骨头坏死后给予充分的休息，局部使用热水袋进行热敷，每天热敷两次，每次热敷30分钟。局部可使用活血化瘀膏药应用，等待疼痛缓解后，可逐渐恢复日常生活和锻炼。如果疼痛较重，可给予局部药物封闭注射，封闭注射起效较快，疗效较好。

摔倒后，胳膊抬不起来，首先需要进行局部冰敷。并使用夹板，硬纸壳，绷带等物品将胳膊进行一定的固定，然后及时前往医院进行检查。 必要时需要查x线片，排除有无骨折。如果有骨折，严重者需要手术，不严重者需要石膏固定。如果没有骨折，可以进行局部的外固定，并且配合冰敷，在一定时间内避免活动，可以外用膏药以及理疗等对症治疗。定期来医院进行复查，明确下一步的治疗方案，避免病情延误，耽误疾病的治疗。

尾椎骨骨折一般要在伤后的4到6周骨折开始愈合以后才能够开始坐立，具体坐立的时间要根据伤后具体恢复的情况来进行判断。当出现尾椎骨骨折之后，绝大多数可以进行保守治疗，早期要尽量卧床休息，主要以侧卧位或者俯卧位为主。可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏等等进行通络止痛治疗也可以口服一些活血散瘀，消肿止痛的中药以及中成药促进恢复。如大活络胶囊等等。绝大多数尾椎骨骨折在伤后4到6周可以开始愈合，在伤后2到3个月能够完全愈合。

跟骨骨折的钢板是可以选择不取的。 钢板放在体内，绝大多数不会产生排异反应，因此，如果选择不取，一般对人体不会有明显的影响，但是如果患者比较年轻，常规建议在术后要将钢板取出，以避免后期出现钢板的疲劳性断裂等等。当出现跟骨骨折之后，如果局部的骨折碎裂严重，则大多要进行手术治疗，通过手术将骨折进行复位之后再予以钢板螺钉固定。跟骨骨折，在术后4到6周左右会开始愈合，2到3个月能够完全愈合，一般在术后一年到一年半左右，可以将钢板取出。

摔青之后要想快速恢复，早期一定要尽量多休息，减少局部的过度功能活动可以先在局部进行冷敷治疗，以减少局部软组织的出血，预防重症的进行性加重。可以在局部外用云南白药喷雾剂或者麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行散瘀，通络止痛治疗。

韧带撕裂是会伴有疼痛症状，同时也可以伴有局部的肿胀明显，以及活动受限，严重者可出现关节脱位等表现，以及关节畸形。 因此，在出现外伤后怀疑韧带撕裂时，首先需要进行局部冰敷，然后进行适当的固定。比如夹板、绷带以及硬纸壳等固定后，需要及时前往医院进行就诊检查。必要时可以行磁共振检查，然后进行一定的治疗。如果症状不一如果撕裂，也不严重，但需要固定制动，并且配合药物治疗。如果撕裂严重，必要时建议进行手术治疗。

腿腕弯曲疼痛常见原因有受凉、劳损、磨损、外伤、剧烈运动等情况。 如果是受凉引起，则需要进行局部热敷，注意保暖。如果是劳损劳累引起的。一，建议休息，可以配合药物以及理疗等对症治疗。如果是外伤，剧烈运动引起，则建议休息的基础上，早期进行冰敷，后期进行热敷。必要时，口服及外用药物，治疗消炎镇痛类和消肿类药物，也可以配合理疗等对症治疗。如果经过上述治疗，仍然没有明显缓解，则需要及时前往医院进行进一步的就诊检查。

崴脚之后，建议可以在局部用一些活血散瘀，消肿止痛的膏药，以促进恢复，如麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等。崴脚之后早期建议要尽量多休息，减少脚部的过渡功能活动，尤其是进行剧烈运动等等。如果早期局部明显肿胀的，建议可以先在局部进行冷敷治疗，以预防局部肿胀的进行性加重，可以在局部外用云南白药喷雾剂进行散淤消肿治疗，也可以口服一些活血散瘀，消肿止痛的中药以及中成药促进恢复。如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等，如果受伤时损伤较重的，建议要到医院进行进一步治疗。

双脚小腿酸痛，常见原因有以下几种。受凉、劳损劳累、剧烈运动、外伤。 如果是受凉引起的，建议进行局部热敷，注意保暖。 如果是劳累劳损引起的，建议注意休息，必要时，可以口服及外用药物治疗以及理疗等对症治疗。如果是外伤，剧烈运动引起，早期需要进行冰敷配合休息，以及药物治疗和理疗等对症治疗。如果经过上述治疗后，仍然没有明显缓解。建议及时前往医院进行就诊检查，明确病因，及时对症治疗，避免病情的延误。

手掌腱鞘炎，常见的症状，早期是疼痛，以屈伸活动时为主。如果疼痛没有得到缓解，或为经过进一步的治疗，经过长时间的反复磨损，可以导致手指活动受限。在屈伸时，伴有明显的弹响，就是所谓的弹响指。严重者，出现手指屈伸或伸直，功能障碍。在早期疼痛时，主要以休息为主，可以配合药物以及膏药的治疗。如果疼痛比较严重，可以口服消炎镇痛药物，而且配合理疗等治疗，如果出现弹响及活动受限，则建议及时前往医院进行手术治疗，从而达到根治的目的。