骨伤科和骨科，实际上看的疾病的大致范围相差不了多少，只是骨伤科是中医里面的一个科室的这种名字，而骨科一般来说是指西医里面的这种系统的外科系统下面的分的一个骨科，实际上仔细来品两个，是有一点区别的骨科。 一般来说，包括脊柱外科、关节外科、创伤骨科以及这种骨肿瘤科、儿童骨科等各种各样的这种科室和专业分支，而骨伤科更多的是偏重于这种骨折筋伤和脱位，实际上大致相当于创伤外科，但实际上，目前的中医类别的医院里面的骨伤科，实际上也逐渐在分各种各样的亚专业，也可以治其他的骨科类疾病，所以实际上，骨伤科和骨科没有特别大的区别。

拉筋拉伤了之后，建议伤后早期要尽量多休息，减少局部的功能活动，局部伴有明显肿胀疼痛的，建议可以在局部外用云南白药喷雾剂或者扶他林乳膏进行通络止痛治疗。也可以外敷麝香壮骨膏或者骨通贴膏等等活血通络止痛。 在受伤后一般3到4周左右能够恢复，如果拉伤后伴有关节的功能活动障碍的时候则有可能是出现了肌腱的断裂，这种情况建议要到医院的相关专科进行专业治疗。

后背抽筋像岔气一样，往往是由于背部肌肉韧带筋膜炎所导致的，与受凉、长时间呢保持一个姿势，急性扭伤、损伤有关系。在治疗上主要是以充分休息，局部热敷按摩，烤灯照射，必要时可给予口服西乐葆，局部福塔林软膏涂抹，外用氟比洛芬纸凝胶膏药、局部药物封闭注射等处理。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止疼的作用，具有起效快、疗效好的特点，封闭注射可使用两到三次，每次间隔一周左右的时间。等待疼痛缓解后，可给予局部热敷，并加强背部肌肉韧带锻炼，如慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠等姿势进行锻炼。

平躺睡觉腰下面疼，是由于腰肌劳损，腰背部肌肉韧带筋膜炎所导致的。在治疗上可以局部热敷，理疗，推拿，按摩，烤灯照射疼痛部位可给予扶他林软膏涂抹。外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆，必要时可给予局部药物封闭注射。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用。具有起效快，疗效好的特点，封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间。在注射部位需给与加强护理，避免沾水，引起炎症感染等情况的发生等待疼痛缓解后，可逐渐加强腰背部肌肉韧带锻炼，如慢跑，游泳，俯卧撑单双杠，平板支撑，小燕飞等姿势进行锻炼，在锻炼前后需给予热身拉伸。

脚掌疼是由于足底筋膜炎所导致的。是因为久站行走活动过多，受凉鞋底较硬，有关系，在治疗上可给予局部休息，热敷，理疗，推拿，按摩，烤灯照射，疼痛部位可给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆，必要时可给予局部药物封闭，注射封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用。具有起效快，疗效好的特点，封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间，在注射部位需给予加强护理，避免沾水，引起炎症感染等情况的发生。如果症状缓解欠佳，可就诊于当地医院给予完善足部x线片检查。

左侧肋骨骨折一般在伤后四周到六周的时候可以左侧卧位睡觉。 肋骨骨折，往往是由于直接的暴力，如车祸外伤直接打击高处坠落摔伤所导致的肋骨骨折后会出现局部的肿胀疼痛，呼吸和咳嗽、运动时疼痛较为剧烈，出现1到2根肋骨骨折，没有明显移位时，可给予止疼限制活动，对症处理，避免患处受到挤压，如果是多发多处肋骨骨折影响生活，有血气胸的情况，可给与行手术治疗，手术治疗是使切开复位内固定术，根据术中情况决定是否行胸腔闭式引流术，肋骨骨折一般在伤后4到6周就可以明显缓解疼痛，骨折愈合的时间一般在2到3个月的时间。

腰椎间盘突出针刺疼痛往往是由于椎间盘突出刺激硬膜或者马尾神经神经根所导致的。 腰椎间盘突出的疼痛可分为机械性压迫所导致的疼痛，以及髓核脱出物质的化学刺激引起的疼痛，在治疗上首选保守治疗以卧床休息、局部热敷、理疗推拿按摩、烤灯照射、腰椎骨盆牵引、口服西乐葆、弥可保等药物，经系统的保守治疗2到3个月，如果效果良好，腰部疼痛缓解，可佩戴腰围固定保护，逐渐恢复日常生活及功能锻炼，但避免久坐弯腰，避免搬重物等活动，锻炼应以慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠、小燕飞等姿势进行锻炼，必要时可就诊于当地医院完善腰椎核磁共振检查。

生长痛，主要是根据患者的年纪以及患者的症状和部位来诊断的。 生长痛，往往发生在儿童的膝关节周围，以小腿部得疼痛较为常见，在这里疼痛时，没有外伤，病史活动也正常，局部也没有红肿、压痛的情况。对小儿的检查，可完善x线片检查，并没有骨质的破坏，也没有骨质发生肿瘤的情况。疼痛往往发生在活动量较大、生长发育较快时，疼痛下肢的肌肉疼痛为主，多发生夜间。在生长发育停止后，疼痛明显缓解，往往可自行愈合恢复，不需要特殊处理。

生长痛，主要发生在生长发育较快的两到三年，主要是在青春期生长较快时，会出现在膝关节和小腿肌肉的疼痛。这种疼痛往往没有肿胀、没有外伤的情况，局部并没有红肿、热痛的炎症表现。 肌肉的疼痛因为在白天注意力比较分散，往往不被重视，在夜间休息时，往往疼痛较为明显，等待生长发育结束后，疼痛可自行缓解，不需要特殊的处理和治疗。如果患儿因为疼痛难以忍受，可局部涂抹扶他林软膏，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，局部热敷、理疗、推拿、按摩等处理。如果疼痛时间较久，经上述的治疗不能缓解，就需要就诊当地医院完善X线片，了解有没有骨质损伤以及骨质占位的情况。

腿疼热敷会好一些，往往是由于腿部的慢性劳损、肌肉韧带筋膜炎所导致的。 这种情况，可给予限制，活动充分休息，局部热敷热水袋热敷就可以，理疗推拿按摩、烤灯照射，疼痛部位可给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆，必要时可给予局部药物封闭注射，封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点，封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间，在注射部位需根与加强护理，避免沾水，引起炎症感染等情况的发生，等待疼痛缓解后可逐渐恢复日常生活和功能锻炼，在锻炼前后需注意充分的热身拉伸，避免肌肉韧带损伤。

外伤引起膝关节积液需给予充分的休息，限制患肢的活动，局部早期可给予冷敷在伤后三天内可可以间断性的冷敷，每次冷敷30分钟到一个小时间断一个小时，并在膝关节周围可给予适当的加压包扎，使用护膝或者弹力绷带等进行加压包扎，利于肿胀和积液的恢复。 在三天后可在局部给予适当的热敷，促进血液循环，疼痛部位可给与服他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆等对症治疗，如果上述治疗效果欠佳，其也没有明显缓解，可就诊于当地医院进一步明确X线片以及核磁共振等检查，进一步明确病情，必要时可以行膝关节积液抽取术。

孕妇腕管综合症可给予限制腕部的活动，局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射，充分的休息等保守对症治疗，因为孕妇对药物的一些敏感性，所以尽量少使用口服药物以及封闭注射等药物，必要时可给予扶他林软膏进行局部涂抹，对孕妇及胎儿的影响相对较小，等待孕妇生产后如果腕管综合症的症状较重，可给予局部药物封闭，注射封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快、疗效好的特点，如果封闭注射效果欠佳可在麻醉下给旅行腕管切开减压神经松解探查术。

女人的50肩和肩关节周围炎是同一种疾病，肩关节周围炎是肩周肌肉、韧带以及滑囊无菌性的炎症，又称50肩。 在治疗上，主要是给予充分休息，限制活动，局部热敷，理疗推拿，按摩，烤灯照射，疼痛部位可给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆。必要时，可给予局部药物封闭注射。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点，封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间，在注射部位需给予加强护理，避免沾水，引起炎症感染等情况的发生。等待疼痛缓解后，可给予加强功能锻炼，如上举、外展等姿势的锻炼，以慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠锻炼为主。

跑步时出现股骨疼痛，有可能是因跑步时股骨头负荷大引起，如果仅在跑步时偶尔发作，则不需要进行相关处理。 如果是在平时走路时也有局部的疼痛，则有可能是因髋关节的滑膜炎或者骨关节炎或其他相关疾病引起，这种情况建议要到医院相关专科进行髋部的相关检查，如x线片、核磁共振等，在明确诊断之后再进行进一步的对症治疗，如髋关节的滑膜炎在确诊后要尽量多休息，减少髋部的功能活动。

睡落枕了之后一般是不会引发脖子处的淋巴疼痛的。 一般引发淋巴疼痛的多为身体的炎性反应，如口腔溃疡或者软组织感染等等，在出现落枕之后，绝大多数是肩颈部的肌肉出现劳损而引发局部的疼痛症状，因此在出现疼痛后，尽量要多休息，减少肩颈部的过度活动，可多对局部进行按摩以及热敷等治疗以促进恢复，对于疼痛症状较重的，可以在局部外用扶他林乳膏或者麝香壮骨膏等等进行通络止痛治疗。

膝关节，消炎镇痛的药物有nCS1类的美洛昔康，或者二类的这种西乐葆也叫塞来昔布胶囊或者是艾瑞昔布胶囊等等，然后可以配合一些润滑这种关节的玻璃酸钠局部的注射，还可以使用促进软骨形成的，比如说硫酸氨基葡萄糖胶囊和盐酸氨基葡萄糖胶囊，这种药物都是促进软骨细胞再生的药物。 一般来说，对于膝关节骨性关节炎，还可以结合外用的止痛消炎软膏局部外敷也有明显的作用，或者是采用中药热奄包局部外敷也可以达到消炎止痛的作用，甚至还可以用热水泡脚都，可以让疼痛有一部分的缓解。

先锋药，它是一种抗生素的针，也叫头孢唑啉钠。 一般来说，它是一种一代的头孢菌素也就是一种抗炎药物，一般来说用于预防伤口的感染，或者是经过细菌培养和药敏试验之后，发现对这种头孢菌素类药物敏感的患者可以选用这种先锋针，一般来说，先锋针的价格比较便宜。及预防感染的作用也还比较可以，临床上经常用它用于治疗这种炎症性的疾病，或者是伤口的发炎、感染等情况，一般来说效果都比较好，但是要注意用之前要先做皮试，而且要禁酒，喝了酒之后不能打这个药。

对于枕头的话，一般来说，我们不建议太硬的，也不建议太软的，一般都建议使用这种软硬适中，不软不硬的这种颈椎枕，大约是十公分的厚度，然后垫于脖子的后方，这样有利于恢复我们颈椎的生理曲度。 常见的人都喜欢将枕头垫在枕部，也就是头的后枕部的后面，这样来说，实际上是不太好，当这个地方垫了一个枕头之后，他的颈椎往往会悬空，而不利于我们颈椎生理曲度的维持，所以我们一般的枕头最好是垫在颈椎的后方，这样有利于颈椎生理弧度的维持。太软的枕头，他会陷下去，而达不到这样一个高度。太硬的枕头，对人体会有一定的不舒服，所以最好选用软硬适中而稍微偏硬的枕头比较好。

止痛泵一般来说是有一定的副作用。 因为止痛泵里面一般都装有一部分的麻药，比如说利多卡因或者一些止痛药，比如说地佐辛，而这些药物对人体甚至有一定的副作用，长期放久了止疼泵，有时候会麻到这些大小便，比如说会出现拉不出尿而出现腹胀等情况出现，还有的人会出现这种麻醉药物的反应。比如说出现头晕、恶心、呕吐，甚至整个人都昏昏沉沉，这种副作用都有可能出现。所以一般来说，镇痛泵我们一般用1到2天就要及时的拔掉，如果患者出现严重的这些副作用，会提前将止疼泵拔掉，以免引起患者的其他不舒适。

一般膏药来说，晚上睡觉也可以贴，对于这种冬天或者秋天膏药来说一般，甚至可以贴到48小时，对于夏天一般可以贴到24小时，但是前提是患者对这种膏药不出现过敏，比如说皮肤痒或者是红疹的表现，如果出现这种过敏的现象，那么膏药应该提前摘掉，而不应该贴那么久。 所以对于患者皮肤正常，对这种膏药又不过敏的情况下，而且时间不是贴的很久的话，膏药晚上睡觉也可以贴，只要不影响休息和皮肤的状况，一般来说是没有关系的，也鼓励晚上睡觉的时候贴膏药，因为这个时候也会起到一定的作用，可以有效的缓解伤处的疼痛等症状。