脚骨折四个月了还肿痛比较常见，属于正常现象。 脚骨折四个月后足部的肿胀大多是因下肢的静脉回流不畅引起，在经过休息后多可得到缓解，在下地行走时多会明显加重，因此在出现脚部的肿胀后建议要尽量多休息，多抬高患肢，并多进行足趾部的功能活动，以促进下肢的静脉回流，加速肿胀的消退。可以在足部进行热敷或者相关的按摩，可起到舒筋通络的作用，还可以配合口服一些活血通络的药物进行治疗，如活血舒筋汤等等。

脚无缘无故肿痛建议到医院可以挂骨科或者外科其诊疗。 无明显原因引发的脚部肿痛可能的病因有痛风或者局部的蜂窝组织炎等等，如果是痛风引发的足部肿痛既往多有痛风病史，且近期可能有饮酒史或者吃海鲜等等。这种情况要到医院进行肾功能以及血常规，c反应蛋白、血沉的检查，在确定痛风后，要进行积极的治疗，如口服秋水仙碱进行止痛治疗，后期敢用非布司他或者苯溴马隆等等进行降尿酸治疗。 如果是蜂窝组织炎等等引发的足部肿痛，则大多伴有局部的红肿，这种需要进行抗感染治疗。

跳绳出现的脚背肿痛大多需要2到3周才能够恢复。 跳绳后引发的脚背肿痛有可能是脚背部的腱鞘炎引起，多是因在跳绳过程中足背部的肌腱过度劳损而引发局部的炎性反应，导致脚背部的肿痛。因此在出现疼痛症状后建议要尽量多休息，减少进行跳绳以及过度行走等运动。如果局部的肿胀疼痛症状较重，可以在局部直接外用扶他林乳膏进行治疗，也可以通过口服非甾体类的消炎镇痛药进行治疗，如艾瑞昔布、塞来昔布等等。

有以下两种最常见的原因： 一脚踝部的关节炎尤其是急性或慢性的关节炎，包括脚踝的类风湿性关节炎，风湿性关节炎，痛风性关节炎以及少见的其他骨性关节炎等，就会出现脚踝突发肿胀疼痛的情况。 二，脚踝皮肤局部的感染包括皮肤表面的感染以及淋巴及血管局部的感染，一旦发生脚踝局部软组织感染，也会出现脚踝突发红肿热痛，活动受限等情况出现脚踝无缘无故突发肿痛，请及时医院就诊检查。

小腿骨折肿胀，一般需要7到10天可以消肿。小腿骨折后，由于骨折以及直接损伤，骨折端出血会导致小腿局部肿胀，肿胀明显时会出现骨筋膜式综合症的表现。骨折后可给予患肢固定，可给予石膏或夹板固定以及外固定架固定。固定后需给予抬高，冷敷进行消肿，肿胀较重的可给予甘露醇，以及七叶皂苷钠等活血药物进行消肿，如果肿胀明显出现肢体远端的麻木，足背动脉搏动减弱，足部的被动活动疼痛，会出现出现骨筋膜式综合症严重的情况，就需要行手术治疗，手术治疗主要是进行筋膜间室切开。减轻筋膜间室内的压力，避免局部肌肉软组织坏死。

膝关节一直肿胀不好，需要给予查明原因。膝关节的核磁，看膝关节内的病变情况，是否有滑膜炎或者有韧带的损伤或者有软骨的蜕变，根据病因进行治疗。 如果是有滑膜炎，要给予口服或者外用非甾体类的消炎药。如果有韧带的损伤，制动一个月，然后一个月之后测ct，进行功能锻炼。如果有软骨的损伤或者蜕变，可以口服或者关节腔内注射营养关节软骨的药物，必要时候可以做膝关节镜探察，也是一种治疗的手段。 总之膝关节一直肿胀不好，要针对病因，尽早治疗。

骨折手术后还肿胀，建议可以吃一些活血化瘀、消肿通络的中药或者中成药进行治疗，如大活络胶囊、桃红四物汤、活血舒筋汤等等。骨折手术后的肿胀有可能是局部软组织内淤血没有完全消散干净引起的淤血肿胀，也有可能是下肢静脉回流不畅引发的水肿。在手术后，建议要尽量多休息，抬高患肢，并进行肢体远端的功能活动，以促进下肢静脉回流。在水肿的局部可以多进行热敷以及按摩等等，促进局部的淤血肿胀消退。

这种情况，往往是因为肩部的血管受到了挤压，引起了胳膊肿胀疼痛。锁骨骨折有常见的两种治疗方法，一手术治疗。二，保守治疗，保守治疗最常用的包括八字绷带或锁骨带外固定。有时当八字绷带缠绕过紧，或经过腋窝的锁骨带过紧的时候，就会压迫肩部的血管，引起骨折，这一侧的胳膊肿胀、疼痛情况发生，导致远端的水肿。 这种情况下，及时松紧绷带或八字绷带，及时解开锁骨带，就可以快速地缓解胳膊肿胀、疼痛的情况，请及时医院复诊、检查。

老年人脚转筋，往往是骨质疏松引起，尤其是女性绝经以后的老年人经常会出现骨量下降，骨质疏松严重的甚至会出现全身骨关节的疼痛，甚至压缩性骨折。通过抗骨质疏松治疗，就可以有效的缓解这种脚转筋的现象。可以吃钙尔奇补充钙，同时可以口服骨化三醇，促进钙的吸收，对于部分严重的骨质疏松，一骨折的老年人还建议吃阿伦磷酸钠。通常抗骨质疏松的时间比较久，一般需要3到6个月以上，通过正规医院的骨质疏松科的检查及治疗，彻底恢复老年人的骨强度。

腰5-骶1椎间盘突出，只有手术治疗才能够痊愈，腰5骶1椎间盘突出，一般手术后2到3天就可以痊愈。 在腰椎间盘治疗上，首选保守治疗，以卧床休息，局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射等处理，症状较重可给予口服西乐葆和弥可保药物进行治疗，保守治疗可以让症状得到缓解，但并不能够痊愈，只能让腰背部疼痛以及下肢放射性等症状缓解，椎间盘突出的程度并不能回纳，如果想得到全痊，就需要行手术治疗，手术治疗是将椎间盘摘除植骨融合内固定手术，手术可分为微创手术以及常规的开放性手术，术后一般一个星期就可以痊愈。

分为以下两种最常见的情况 一，不严重，颈三四椎间盘突出属于早期的颈椎病，只是轻度的椎间盘突出，没有导致颈椎管狭窄，以及脊髓神经根的压迫，不会出现上肢麻木、肌力下降的症状，也没有导致头晕头痛的发生，考虑轻度的颈椎病往往可以保守治疗。 二，比较严重的颈椎病，当颈三、四椎间盘突出属于中期或后期的严重颈椎病，这时候往往会合并椎管狭窄，脊髓及神经的压迫，甚至有的患者出现血管压迫、头晕、反复头痛的症状，提示严重的颈椎病，往往合并上肢或下肢的感觉及肌力的下降，通常需要手术治疗。

这是指颈椎的第五、六椎间盘发生了形态学的改变，表现为物理形态学上的突出。 颈五、六椎间盘突出，往往是由于长期的劳损或者外伤，出现了椎间盘的损害，导致其出现不同程度的退行性变，在慢性劳损或外伤等原因的刺激下，出现这椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫周围的脊髓和神经，就可以出现临床上一系列的颈部疼痛、肩部疼痛、双上肢麻木无力、走路不稳、头晕头痛等症状，考虑颈椎病。出现这种情况，请及时医院就诊检查，最好到脊柱科，就诊检查治疗。

坐骨神经痛进行康复训练的方法主要是进行一些拱腰锻炼，如四点支撑法、五点支撑法、小飞燕等等，通过拱腰锻炼，能够让一部分突出的腰椎间盘得到回纳，以减轻对坐骨神经的压迫。在出现坐骨神经痛后，可以通过口服营养神经，消除神经水肿的药物缓解症状，如甲钴胺胶囊、七叶皂苷钠片等等，也可以对腰部进行一些相关的理疗以促进恢复，如中药封包治疗、磁热疗法等等，如果经过自行处理后，局部的症状仍无明显缓解，建议到医院的相关专科进行进一步的治疗。

坐骨神经损伤需要在门诊就诊，可给予行骨科门诊以及显微外科门诊进行就诊。 坐骨神经损伤，一般首选保守治疗，以卧床休息，口服营养神经药物，如弥可保、神经妥乐平等药物进行治疗。等待三个月的时间为界限，如果三个月时呈神经恢复表现，可继续行保守治疗。如果三个月时坐骨神经损害没有明显恢复，可给予完善肌电图检查，必要时行手术治疗。 手术治疗可分为，如果是腰椎间盘突出以及椎管狭窄导致的坐骨神经损伤，则行手术解除压迫。如果是坐骨神经直接的损伤，可给予行手术探查坐骨神经松解，必要时可进行神经移植手术。

这种情况往往考虑发生了膝关节的磨损，或者叫髌骨软化，这是一种髌股关节的软骨损伤，属于常见病，多发病，临床上常见于运动减少的青壮年工作者或者是老年患者主要症状表现为上楼梯腿软无力，有时候蹲起困难，经常感觉到膝关节内有疼痛感，也会出现打软腿或者无力的现象。通常到医院进行x片检查时，没有发现异常情况，诊断主要靠临床症状以及核磁共振检查确诊发现，上楼梯腿软无力的情况，请及时到医院检查治疗。

额骨骨折后头痛的时间，一般时间短的在伤后一个月到一个半月左右能够慢慢恢复，如果损伤重的，则有可能会到3到6个月才能够恢复，且后期容易反复发作。额骨骨折后出现头痛多是因在外伤过程中出现有脑震荡等引起，因此在进行额骨骨折治疗的过程中，要进行一些相关的护脑治疗，如果在早期没有得到较好的治疗，后期非常容易出现反复性的头痛，在治疗早期要反复复查头颅的CT，以防止出现迟发性的颅内出血等等，额骨骨折的治疗绝大多数采用保守治疗即可。

手指关节酸胀，主要原因考虑颈椎的可能性大，一定要查颈椎的核磁是否有神经根型的颈椎病，或者脊髓型的颈椎病，造成手指关节的酸胀胀痛。 如果是神经根型颈椎病，可以做牵引理疗。如果是脊髓型颈椎病，在手关节出现麻木胀痛的同时，可能会有踩棉花感，走路不稳，老百姓说叫拜道，这个时候需要做手术，来治疗脊髓性颈椎病。 另外手指关节酸胀，一定要查风湿系列和尿酸，排除风湿和痛风。如果有风湿，可以口服除风祛湿的药物。如果有痛风，可以口服降尿酸的药，局部口服或者外用非甾体的消炎药对症治疗。

腰椎间盘压迫神经引发脚疼后，如果疼痛症状较重，建议可以先口服一些止痛药物进行治疗，如曲马多片、氯诺昔康、艾瑞昔布等等，然后再配合一些营养神经，以及消除神经水肿的药物促进恢复，如甲钴胺胶囊、七叶皂苷钠片等等，再配合一些相关的功能锻炼以及理疗等等促进恢复。如拱腰锻炼、四点支撑法、五点支撑法、小飞燕等等。腰部的一些理疗包括有中药封包治疗、磁热疗法、穴位贴敷治疗等等。

孕妇最好，平时减少站立的时间不要久站久坐，晚上可以用热水泡脚后再开始按摩，按摩时选择坐位或躺着位置，用枕头将脚部垫高抬高超过心脏的水平，再给脚部进行局部的轻度的揉压，按摩，就可以快速的缓解孕晚期脚部的水肿。很多孕妇到了孕后期，由于胎儿逐渐长大成型压迫到孕妇的下腔静脉引起很多孕妇出现下肢水肿的情况，通过这种减少站立，减少久站久坐，通过卧床休息，抬高局部按摩的方法，可以快速缓解这种孕晚期引起的脚部水肿。

脚踝受伤冷敷应在立即给予间断性的冷敷，冷敷肿的时间应控制在两天之内，每次冷敷半个小时，中间间隔一个小时左右，冷敷可给予间断性的冷敷，起到消肿，止痛作用。等待三天后可给予局部热敷、理疗、烤灯照射，疼痛部位给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，如果疼痛较重，可给予口服西乐葆，药物局部封闭药物注射等治疗，局部封闭药物注射是使用糖皮质激素和利多卡因，进行局部注射起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点，局部封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间，在注射部位需给予加强护理，避免沾水，避免炎症感染等发生。