分为以下两种最常见的情况，一，腰椎骨折属于稳定性骨折，压缩程度小于30%，没有合并椎管狭窄，没有合并脊髓损伤神经根受压的情况，这种时候往往是不需要住院治疗。可以在门诊给予支具外固定回家卧床休息，配合必要的口服药物治疗即可，二，腰椎骨折属于不稳定性骨折，压缩程度大于30%，同时合并了椎管狭窄以及脊髓受压神经根受压的情况，这种时候往往需要住院手术治疗，术后给予指导下的功能康复锻炼才能好。

腰椎骨折建议不要吃辛辣刺激油腻的食物，比如肥肉、辣椒、猪蹄、羊肉、牛肉等等。 在骨折的早期，因患者需要长期卧床，容易出现便秘、肠胀气等，所以建议吃一些易消化的食物，比如蔬菜等等。在骨折的中期，是骨折愈合的关键时刻，建议可以多吃一些高蛋白高营养的食物，比如坚果类、牛奶、豆制品等，也可以吃一些骨头汤、老母鸡汤等等促进骨折的愈合。

腰椎骨折后如果是轻微的骨折或没有明显的压缩以及椎管内占位的，进行保守治疗的，在骨折愈合后，经过专业的功能康复锻炼，大部分能够恢复正常的生活及工作，是可以做一部分的重体力劳动的。但是如果骨折的情况比较严重，有明显的压缩或椎管内占位，大多需要进行手术治疗，这种情况是不建议再继续进行重体力劳动的。尤其是在手术时进行的腰椎的钉棒固定。腰椎内有内植物，如果进行重体力劳动，有可能会引起内植物的断裂等。

腰椎骨折二次手术后一个月就能恢复。 通常腰椎骨折二次手术是指取出第一次腰椎骨折的内固定装置，包括钉棒系统。术后恢复时间在一月左右，两周左右取出内固定的伤口基本上愈合良好，术后一月取出内固定的钉孔也开始初步的愈合，可以进行正常的工作和生活。具体需要在门诊复查，复查骨折愈合后，内固定取出的情况以及术后医院骨折愈合恢复的情况是否有取出内固定后骨折再次塌陷的发生。请在骨科医生的指导下具体进行二次手术后的康复训练。

腰椎骨折下床一定要注意带腰围保护，然后要拄双拐，不能负重。一般不做手术的腰椎骨折，要求卧床6到8周，要求是绝对卧床，不能离床活动，在床上大小便，不允许下床。因为下床就证明腰椎负重，就会骨折异位。另外，如果严重可能会损伤椎管、脊髓，因此不做手术的腰椎骨折是坚决不允许下床了。如果做了手术，可以在切口愈合之后，鼓励病人离床。如果是老年人的腰椎骨折，做的是经皮椎体成形术，也就是在腰椎的局部打骨髓泥恢复椎体的高度，起到缓解症状的作用，这个手术当天即刻或者是第二天就可以离床活动，没有什么特殊的注意事项。

年轻人腰椎骨质增生主要跟年轻人骨质疏松有关系。 目前年轻人都是缺钙。缺少运动量。晒太阳、日光照射不足。这几点会导致机体的骨质疏松。。因此会出现腰椎的骨质增生。骨质增生是骨的局部的骨密度的沉积，也就是身体缺钙的一种表现。目前腰椎骨质增生趋于年轻化。因为年轻人都很少锻炼。缺少日照。缺少有氧运动。因此，建议年轻人要加强功能锻炼。多晒太阳，多做有氧运动，多喝新鲜的牛奶，富含钙质的食物。必要时可以口服钙片。或者是壮骨止痛药物。

腰椎管狭窄保守治疗需要三个月。 如果三个月症状不缓解，建议手术治疗。腰椎管狭窄，可以口服活血化瘀，消肿止痛的药。口服改善循环药物。口服营养神经的药。做牵引，做理疗。或者做针灸治疗。经过系统的康复训练。如果三个月症状仍不能得到缓解，建议手术治疗。手术治疗是公认的金标准。可以椎管减压，然后椎体固定。这个具体的需要根据下来的程度、部位，决定手术的阶段。总之腰椎管狭窄保守治疗，以三个月为期限。

腰椎滑脱微创手术后，一般一个月左右就可以恢复正常。 一般腰椎滑脱微创手术是指的小切口。腰椎两侧各做两厘米的切口，然后。通过。椎间孔镜或者是显微镜进行操作。彻底的复腰椎的序列。改善滑脱的症状。一般术后一个月左右就能恢复，但是一个月之内一定要做腰围的保护，注意切口的预防感染，每日切口换药。术后12天拆线。然后要循序渐进的功能锻炼，可以首先做小燕飞的动作，然后逐渐的加强腰椎肌的功能锻炼，可以配合口服一些活血化瘀，消肿止痛的药。

腰椎滑脱严重了，会导致肢体的瘫痪。 因为腰椎滑脱，会伤及神经。椎管内有马尾神经严重了会导致会阴不适，大便失禁。因此，腰椎滑脱的病人一定要到医院做一个腰椎正位片看腰椎滑脱具体的程度。另外，要做一个腰椎的核磁共振检查。明确马尾神经是否损伤神经根是否受压。如果有神经损伤，建议尽早手术治疗。恢复腰椎椎体的序列。彻底的改变滑脱的程度。这个时候可以用一些营养神经的药。另外，可以给脱水治疗。一定要重视腰椎滑脱，这个病会带来很严重的后果。必要时手术治疗。

泡脚不可能治腰椎间盘突出。 但是泡脚会缓解腰椎间盘突出的症状和体征。它的主要原理就因为泡脚是促进周身血液循环的改善。因此，对腰椎间盘突出会有明显的缓解作用。但是泡脚肯定不会治疗腰椎间盘突出。腰腰椎间盘突出，包括局部热敷或电磁波理疗仪烤电。疼痛剧烈，可以口服非甾体类的消炎药消炎止痛。可以做牵引做理疗，或者做针灸治疗。半月一疗程。如果症状不缓解。可以考虑手术治疗。但是泡脚不可能治疗腰间盘突出。他只是一个缓解的症状。因为腰间盘突出。确实是由髓核突出于间盘内造成的神经可能压迫引起的，只有手术才能彻底的根治。

腰间盘突出压迫神经热敷是有明显的改善作用。 因为腰间盘，发病的机理主要是包括着凉受伤。其中有很多一部分病人是因为着凉引起的。因为局部热敷会明显的缓解局部的疼痛。起到改善循环，消肿止痛的作用。因此，一定要局部热敷20分钟。但是局部热敷温度不能太高，避免烫伤。或者做牵引理疗。保守治疗三个月，如果三个月效果不缓解，可以考虑手术治疗。总之，腰椎间盘突出，做热敷是非常有科学道理的。总之，腰椎间盘突出压迫神经，一定要给牵引理疗。保守治疗，如果三个月不缓解，可以考虑手术治疗。

腰椎间盘突出开刀需要休息一个月。 一般腰间盘突出开刀，术后切口两周左右就能够愈合拆线。但是，休息要至少一个月。一个月之内要带护腰，离床活动。要想完全康复，至少需要三个月的时间。休息一个月是一个比较保守的数值。腰间盘突出切开之后一定要注意切口的愈合情况。然后要加强功能锻炼。术后两周开始做小燕飞的动作。做直腿抬高的实验，缓解神经根受压的程度。必要时可口服一些药物增加疗效。

急性腰椎间盘突出的症状主要是腰疼，腿疼。也就是老百姓所说的腰腿疼。 腰椎疼痛，牵扯到腿的疼痛，尤其在直腿抬高的情况下。抬高超过60度会明显的疼痛。在进一步抬高疼痛会加剧。这个是典型的腰椎间盘突出的症状。如果出现腰椎间盘突出，一定要第一时间到医院做一个腰椎核磁。腰椎核磁会清晰的显示突出的椎间盘压迫神经的情况。可以首先选择保守治疗，如果保守治疗无效。可以考虑手术治疗。急性腰椎间盘突出。不单单是腰椎疼痛，腿疼痛。有的还会引起大便的不适。一定要引起重视，尽早就医，尽早诊断，尽早治疗。

分为以下两种最常见的情况： 一、腰椎间盘突出牵引选择门诊治疗，尤其是在正规的中医医院针灸理疗科，或者是三甲医院的牵引理疗科进行正规的牵引治疗。是无需办理住院手续的。每天进行牵引后，可以自己回家中配合其他的药物治疗。 二、严重的腰椎间盘突出，在住院的同时选择在门诊牵引，配合住院的药物治疗。以及住院的手术治疗。这种情况下，可以在住院的同时进行牵引治疗腰椎间盘突出。单纯牵引，无需办理住院，需要手术或者其他治疗时可以住院治疗。

有以下三种最常见的手术后遗症。 一、感染。腰椎间盘突出内固定手术后发生感染，属于严重的并发症。往往会造成患者术后发热、疼痛、活动受限的情况。严重的感染，甚至需要再次手术，清创，清除感染，才能治愈。对患者的手术效果造成巨大的影响。 二、手术后腰痛复发。一部分腰椎间盘突出内固定手术后出现腰部疼痛，腿部疼痛，症状复发的情况，属于术后症状再次出现。有的可以通过保守治疗快速恢复，严重的甚至可能需要再次手术治疗。 三、内固定松动、断裂、失效情况。随着腰椎间盘突出内固定手术后，有可能出现内固定的松动、断裂甚至失去固定的作用，往往提示需要再次手术治疗。

针对腰椎间盘突出比较严重的患者，突出的腰椎间盘刺激、压迫相对应的神经根，诱发腿部的神经刺激症状，如腿部的疼痛、麻木、活动受限，这些情况我们可以进行口服甲钴胺治疗，甲钴胺治疗的目的是营养神经，这样就能够起到一个缓解腰椎间盘突出压迫神经的症状的目的，所以说甲可以治疗腰椎间盘突出。除了口服甲钴胺之外，建议同时配合非甾体类的消炎止痛药一起口服，这样的效果更佳。就是因为腰椎间盘突出刺激到、压迫到神经根的时候，还可能出现无菌性炎症的反应，这种炎症反应会加重神经水肿、炎症渗出，我们进行药物治疗之后，这些渗出炎症反应会消退、缓解。第二，能够帮助甲钴胺的治疗效果，够一起治疗腰椎间盘突出这个疾病

臀桥对腰椎间盘突出有帮助。 尤其对早期的腰椎间盘突出很有帮助。早期腰椎间盘突出时，只是表现为腰椎间盘形态学的改变。不会合并椎管狭窄、神经压迫的情况。患者往往表现为腰部的酸、痛、重等症状。 可以进行腰部的臀桥锻炼或者叫拱桥锻炼，加强腰背部肌肉的力量。改善腰椎间盘突出引起的腰部酸、痛、重的症状，对腰椎间盘突出有帮助，有治疗作用。中期或后期的腰椎间盘突出往往会合并严重的腰部活动受限的情况，是无法顺利完成臀桥锻炼的。

如果患者有腰椎间盘突出，我们是不建议睡软沙发的，因为在睡沙发的时候。整个人的腰椎，屁股是下沉的，过度的下沉。就会形成腰椎后突力量过大，椎体就会挤压腰椎间盘向后突出，能够加重腰椎间盘突出的程度，进而患者的腰部疼痛或者腿部麻木活动受限，疼痛的症状更加明显，加重了腰椎间盘突出的这种疾病。腰椎间盘突患者应该适当的睡稍微硬一点的床，硬板床或者棕榈床垫子相对硬一点，这样可以保持腰椎的平整度或者是前凸度，有利于腰椎间盘突出病情的恢复以及复位。

腰椎间盘突出脚凉，主要是循环不好。主要是突出水和压迫神经根引起的神经。损伤的症状严重会引起脚凉拇指不能背伸。如果出现这种症状，一定要到医院查明腰椎核磁。他们腰椎间盘突出的症状程度和体重。另外，一定要做一下幻肢的神经肌电图检查。派出学习神经的病变。明白，要做饭吃的。动静脉彩超。看腰脚凉是否有血管鼻塞？血液循环不好的情况。针对病情治疗，如果腰椎间盘突出。严重可以考虑手术治疗，如果叫轻微，可以做牵引做理疗。局部热敷或电磁波理疗仪烤电治疗做针灸等，脚凉也一定要排除血管的病变。

腰椎间盘突出，根据病因不同治疗目的不同，我们可以挂不同的科室。如果对于轻度的腰椎间盘突出，只是简单的看看病可以挂骨科进行检查以及诊治；如果针对保守治疗的腰椎间盘突出，想系统的进行保守治疗，可以挂中医康复理疗科，进行系统的保守治疗；如果严重的腰椎间盘突出，需要进行手术治疗，我们需要挂专业的脊椎骨科，进行专业的检查以及手术治疗，这样才能得到更加专业、准确的治疗以及康复。也有的医院有疼痛科，可以针对腰椎间盘突出造成的疼痛，进行系统的止痛治疗，进行保守治疗。