腰痛是可以吃三七粉的。成人的腰痛有很多原因，最主要是以下几种。第一，腰椎间盘突出症，它伴有下肢的放射性疼痛。第二种就是腰肌劳损，他在受凉或者劳累后加重。第三，就是受凉造成的腰部疼痛，最好做腰椎CT或者腰椎核磁共振，明确诊断以后，再对症治疗。三七粉具有活血的作用，对腰痛的治疗有一定的改善，但只是辅助治疗。所以，单吃三七粉是治愈不了腰痛的，还要在医生的辨证指导下选择科学的方法来治疗，这样才可以缓解腰痛。

茯苓黄精的功效与作用是都可以健脾除湿。 茯苓对于脾虚、泄泻、带下的患者，既能够健脾，又能够渗湿，常常与党参、白术、山药等药物配伍使用，可以补肺脾，治气虚。 黄精的作用主要体现在两个方面： 第一个是健脾，通过对脾的阴气的滋养，来改善人体的体质，主要治疗须发早白，脾胃功能差。 再有一个就是润肺生津，对肺和脾进行滋润，这个药跟山药的功效非常相似。 在临床中，黄精和山药经常联合应用，茯苓和黄精配合使用，可以健脾除湿，用来治疗脾虚湿盛。

中药艾草的功效与作用主要是散寒止痛，温经止血。这个药物，辛温而苦是有小毒的，入肝经，脾经和肾经可以用于治疗少腹冷痛，宫寒不孕，吐血，鼻子出血，崩漏，月经不调这样的疾病，也可以外用，外用的情况下对皮肤瘙痒是有治疗作用的，比如用艾叶泡脚，对轻度的脚气是有治疗作用的，可以对真菌有一定的杀菌功能，但是很弱。所以，轻度的脚气，用艾叶泡脚也是可以的。常常制成艾绒，用来进行艾灸，这方面用的比较多。

颈椎病，针灸一般2到3天一次。 针对颈椎病，针灸效果还是很好的。 颈型颈椎病一般可以很快的缓解症状，主要表现为项背僵紧，症状比较容易改善。 针灸治疗神经根型颈椎病，伴有上肢麻木、疼痛效果也很好，要看神经根受压的程度，通过片子去分析，一般在一周以内，也肯定是有效果的。 对于眩晕，也就是椎动脉型颈椎病，以及交感型颈椎病，针灸的效果也非常好，一般针灸2到3次效果就很明显了。 但是对于脊髓型的颈椎病，效果就很差，几乎没有太多的效果，需要靠手术来治疗。

风热感冒也会出现怕冷的症状。怕冷的症状，风寒和风热感冒都会有，只是风寒感冒比较重一些，风热感冒比较轻一些。风热感冒的主要症状是，身热重，微恶风，头痛，头胀，咳嗽，咳黄粘痰，咽干口燥，鼻塞，流黄鼻涕。主要病机是风热犯表，热于肌肤，卫表失和，肺失清肃。可以用清热解毒口服液，双黄连口服液，清开灵口服液，还有银翘解毒片，都具有辛凉解表的功效，可以治疗风热感冒。另外也可以多喝一些冰凉的食物。

玫瑰精油的功效与作用主要有以下几点。 第一，可以改善油性皮肤，去除细胞角质，预防鸡眼、扁平疣等症状。 第二，有效的促进血液循环，减轻静脉曲张的症状，改善贫血的症状，有效的治疗头痛、痛风等症状。 第三，使皮肤维持弹性，有效的改善微循环，对于月经不调的女性，具有很好的调节作用。 第四。可以促进睡眠，预防皱纹的发生，消除黑眼圈，帮助淡化色斑。

黄精口服液具有补血养气，固本止汗的作用。可以用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或者久病衰弱，脾胃不壮。 现代药理学研究证实，黄精口服液可以提高机体的免疫功能，同时可以耐缺氧，降低血小板黏附率，减少血栓的形成，可以提高心功能。经过动物实验证实，黄精口服液对于心脏有正性肌力的作用，可以使心排血量与每搏输出量增加。同时可以提高红细胞钠泵活性，促进糖胺多糖合成，还可以抑制癌细胞。

去湿的中药一般不会拉肚子。 如果吃了中药拉肚子可能是药物中有些寒凉的药物，损伤了脾胃。故而会造成腹泻的情况。 这种情况建议先停一下所服用的中药，把这个情况反应给你看病的大夫，让他根据具体的情况调整一下治疗方案。 另外，对于湿气重，除了服用药物以外，还可以通过饮食的办法，来进行调理，比如可以吃红豆薏米粥，可以利水消肿，祛湿。常常吃，可以补心益气。 现代人精神压力大、心气虚、饮食不节、运动量少，常吃红豆薏米粥，可以促进人体的吸收，而且不会给脾胃造成任何负担。

运动后，一般建议30分钟以后，可以进食少量的饮料或者水果，一个小时以后，就可以正常进食。 但是也不要吃的太多，每次运动完以后，要做适当的放松训练。人体在剧烈或者长时间的运动以后，身体内的大部分血液集中，在全身的骨骼肌肉内。所以相对来说，消化系统，胃肠道的血液不是太充分，这个时候，如果进食，会引起消化不良或者恶心呕吐的症状。通常停止有氧运动，30分钟以内，是不建议吃东西的，另外，吃东西，也要吃容易消化的食物。

治疗筋骨疼痛的中成药有很多，比如外用的有万通筋骨贴、活血止痛膏、金黄膏，也可以使用云南白药气雾剂，或者采用传统的骨科洗药进行清洗。可以使局部的瘀血得到尽快的吸收，能够减轻病人的疼痛、肿胀等情况。 在使用外用药物治疗的同时，也可以配合口服药物进行联合治疗，能够加速病情的恢复。可以口服舒筋活血片、云南白药、大活络丹等药物。病人出现筋骨疼痛的现象，一般都是选择具有活血化瘀、通络止痛功效的药物，来进行治疗的。

每天喝黄芪是会引起上火。 黄芪偏温，是非常好的补气药物，对于肺、脾气虚所导致的一系列症状，比如咳嗽、咳痰、纳呆、便溏，都有很好的治疗效果。另外，黄芪可以补中生阳，对于中阳下陷，也就是子宫脱垂，或者大肠脱肛和其他药物配伍使用，都有比较好的作用。黄芪还可以托毒生肌，对于慢性的溃疡，不愈合，可以帮助溃疡愈合。另外，对于气虚水肿也有很好的作用。总之，黄芪非常好，但是久用会上火，尤其是对体质壮实的人，更容易出现上火。

艾灸对肠炎是有一定效果，但是不建议只使用艾灸来进行治疗肠炎。 患有肠炎的患者，一定要到正规的医院进行就诊，完善相关的检查，查找病因，然后针对病因来进行治疗。如果是病毒性肠炎，一般不需要针对病原，进行治疗，是可以治愈的。如果是细菌性肠炎，应该根据药敏试验结果选择合理的抗生素，来进行抗感染治疗。同时，要补充液体以及纠正电解质和酸中毒。如果轻度脱水，并且呕吐不是很严重，可以口服补液，如果脱水或者呕吐比较严重，可以静脉输入药物治疗。

活血化瘀、通络止痛的中成药，主要有云南白药、三七片、舒筋活血片、正红花油等。 云南白药具有化瘀止血、活血止痛、解毒消肿的功效。三七片为止血剂，具有散瘀止血、消肿定痛的功效，主治外伤出血、跌打损伤。舒筋活血片，具有舒筋活络、活血散瘀的作用，用于筋骨疼痛、肢体拘挛、腰背酸痛、跌打损伤。正红花油具有温经散寒、活血的作用，一般用于风湿骨痛、筋骨酸痛等，以上这些药物，都具有活血化瘀、通络止痛的作用。

肾结石是不建议用艾灸治疗。 如果结石在肾里头，没有排出来的情况下，通常这个病人并不会有太多的临床表现。可能是通过体检，发现了肾里头有个石头，它在没有排出来之前是没有任何症状。因此，这个时候坐灸法不会有太多的效果。如果这个结石现在排石，到了输尿管部分，如果石头很小，不知道它就排出来了。如果石头稍微大一点，会卡在输尿管狭窄的位置上，引起腰痛、腹痛，这个时候是可以艾灸。主要选择肾俞、大肠俞、气海、关于俞等穴位。

东阿阿胶的作用主要是补血、滋阴，美容养颜的功效。作用禁忌主要是脾胃虚弱的人，不应该服用。 另外，体质壮实，无阴血亏虚的患者也是不能服用，出血兼有瘀滞者也不能服用。东阿阿胶，是用驴皮熬制的一种滋补药品，具有补血滋阴的作用，可以有效的促进造血功能，称为补血的圣药。第二，具有美容养颜的功效，阿胶中含有丰富的胶原蛋白，可以增加皮肤中的弹性，使皮肤变得红润细腻，同时可以延缓衰老。东阿阿胶中含有超氧化物歧化酶，可以清除人体的自由基。

咳嗽，针灸是有用的，尤其是对于外感咳嗽。 外感咳嗽，首先，是风邪侵袭，同时，夹有寒邪热邪和燥邪，侵犯肌表肺卫，从而引起肺失宣降，肺气上逆出现咳嗽的症状，同时，伴有鼻塞、流涕、脉浮恶风等症状。针灸治疗咳嗽，一般采用拔罐，走罐，毫针针刺，对于风热的咳嗽，还可以配合大椎，曲池，放血治疗。对于风寒的咳嗽，可以加用艾灸。治疗外感咳嗽，针灸的效果非常明显。见效比较快，很多时候，甚至比打针输液还要快。所以，当临床上出现感冒咳嗽的时候，一定要想到针灸治疗。

红枣，是会引起胀气的。 红枣的营养价值非常丰富，具有补气血的作用，适量的吃，一般不会引起胀气，而且能够改善贫血的症状，具有滋补的作用。但是红枣如果吃得过多，就会容易引起胀气，这是因为红枣里面的含糖量比较高，吃多之后，就容易产生气体，也容易引起腹胀的现象。而且吃多了以后，会伤害到脾胃，导致腹泻现象的发生。任何食品，都不能吃得过多，要注意营养均衡，良好的安排饮食，这样才会对疾病有所帮助。另外，红枣，也常常用来熬汤喝。

夏桑菊颗粒是可以下火。 夏桑菊颗粒具有清肝明目、疏风解热、解疮毒的功效。是由夏枯草、野菊花、桑叶组成，可以治疗风热感冒出现的发热、咳嗽、头晕、眼睛发红，也可以治疗咽喉肿痛、治疗疔疮肿毒、皮肤感染等。夏桑菊颗粒吃的时候一定要注意，风寒感冒是不能用这个药，而且这个时候不能与滋补的药一起服用。因为在清热解毒的时候，是不能服用滋补药的。而且这个药的用药，一定要在医生的指导下才可以使用，自己不要私自服用。

针灸完之后是不能立即洗澡，建议在针灸完一小时左右才开始洗澡。 针灸是利用针扎在人体穴位上进行治疗的方法，通过刺激人体的穴位，可以达到温热散寒、活血化瘀、疏通经络的作用。加速局部的血液循环，促进血液中细胞新陈代谢能力的提高，使身体的寒湿排出体外，治疗疼痛。针灸时毛孔是打开的，如果刚针灸完就洗澡，可能会使寒气侵入患者体内，加重病情，对治疗是有不利影响，所以建议针灸完一个小时左右才可以洗澡。

桃仁泡水喝的作用，主要是破血逐瘀以及润肠通便的作用。 桃仁是味苦的，入心经，肝经，也入大大肠经。可以治疗闭经，痛经，也可以治疗徵假积块，也就是常说的子宫肌瘤和卵巢囊肿。另外，经常和当归配在一起，起到活血化瘀的作用。另外，桃仁也可以用于跌打损伤，出现的肢体关节肿胀疼痛等瘀血阻滞于经脉的病证。桃仁里面还有很多油脂，对于肠燥的便秘，能够起到润肠通便的作用。但是桃仁，孕妇是不能使用的，否则会造成滑胎。