孕妇膳食纤维有哪些食物
孕妇膳食纤维主要是有粗粮馒头、粗粮米饭。
主要是由红豆,黑豆,燕麦等做成的米饭。粗粮馒头主要是由玉米面小米面加白面做成的馒头,以及青菜等,这些都是膳食纤维的食物。在怀孕期一般是粗粮为主,同时要多吃蔬菜。多吃绿色的蔬菜,菠菜、芹菜、油菜等。同时,要注意加强活动。但是要保证蛋白,多吃肉鱼、鸡蛋等,以瘦肉为主。在孕期要低油、低盐、低糖饮食,同时要加强活动。
三甲
韩桂芹
产科
副主任医师
潍坊市妇幼保健院
语音
月经期超过10天正常吗
月经期超过十天是不正常的。
如果得来月经时没有来月经,已经超过七天以上,就是异常情况。首先要排除怀孕可以用试纸检测,如果阳性,建议入院做化验检查,同时做B超检查。如果是怀孕,首先要确诊是宫内孕,排除宫外孕。如果检测没有怀孕,超过十天没有来月经,建议及时化验血激素水平,根据激素水平对症用药。一般是肌注黄体酮五天,停药五天以后,月经来临。同时要注意根据激素水平,对症用药调理月经。
三甲
韩桂芹
产科
副主任医师
潍坊市妇幼保健院
语音
试管备孕如何调理身体
试管备孕期间一定要注意卫生。在备孕前半个月内,一般是要禁止性生活的,同时要注意阴道卫生。在试管备孕期间一定要注意营养搭配合理。多吃蔬菜,蛋白保证。补充多维元素片,防治缺乏微量元素。同时注意不要吃凉的,防止引起痛经影响移植。同时要注意保持心情舒畅。在备孕期一定要注意加强体育锻炼,别吃甜的控制体重,防止出现体重增加过多。同时,要注意卫生。
三甲
韩桂芹
产科
副主任医师
潍坊市妇幼保健院
语音
月经期间怎么保养身体
月经期间注意别熬夜,注意营养搭配,合理并且要保持心情舒畅。
月经期间要注意别吃冷饮,别吃凉性东西,可以多喝热汤,多喝热水。如果有痛经,可以喝点益母草颗粒或者姜汤治疗。月经期间注意多补充蛋白。可以喝点红糖水来补充铁剂,防止月经过多,来补充丢失的营养。同时要注意别剧烈活动,别熬夜。月经期间心情要保持舒畅,不要抑郁,防止影响月经,引起月经不调。在月经期间一定要注意卫生,禁止性生活。
三甲
韩桂芹
产科
副主任医师
潍坊市妇幼保健院
语音
月经两天就没有了吃什么调理
月经两天就没有了,有可能是气血不足的月经过少。
可以吃点补气养血的中药调理。同时也要注意,是否是怀孕引起的先兆流产症状。如果检测没有怀孕,可以喝点补气养血的中药来治疗。平时要注意补充蛋白,注意补气血的药物,多吃蔬菜。同时,要保持心情舒畅。在月经期一定要注意别受凉,别吃冷饮。如果受凉,也有可能引起月经量减少的情况。所以在月经经期如果量少建议喝点益母草颗粒来治疗,并且保持心情舒畅。
三甲
韩桂芹
产科
副主任医师
潍坊市妇幼保健院
语音
什么原因会导致泌乳素过高
导致泌乳素增高的最常见的原因是泌乳素瘤。
泌乳素正常人基础浓度一般是小于20ug/l,如果基础泌乳素大于200ug/l泌乳素瘤的可能性极大。
如果泌乳素大于300ug/l,就可以肯定为泌乳素瘤。
如果泌乳素在100到200ug/l之间,应当怀疑泌乳素瘤。
另外药物引起的泌乳素升高,比如向吩噻嗪、三环类抗抑郁药、甲氧氯普氨、α甲基多巴、雌激素等的作用,还有原发性甲状腺功能减退,慢性肾功能衰竭和下丘脑病变等都可以引起泌乳素增高。当然了熬夜等生理因素引起的泌乳素增高,一般泌乳素不超过100微克每升。
宋庆芳
内分泌与代谢科
副主任医师
徐州医学院附属第三医院
语音
什么原因会导致尿隐血
导致尿隐血的常见原因包括肾炎、尿路感染、肾结石、泌尿系统肿瘤、凝血功能障碍等等。
尿隐血阳性提示尿液中出现了红细胞,需要进一步检查肝肾功能、尿常规、尿液红细胞形态分析,泌尿系统彩超、凝血指标等项目,明确诊断以后,针对性的治疗。很多情况下,尿隐血是不需要用药的,比如肾炎引起的尿隐血阳性并不需要治疗,因为单纯尿隐血对肾脏没有影响。如果是尿路感染导致的尿隐血,需要根据患者具体的症状表现,选择抗生素治疗。如果是肿瘤引起的尿隐血,需要积极的手术治疗。治疗的过程中注意监测病情变化。
三甲
李方晓
肾内科
主治医师
开封市中心医院
语音
一个眼睛看不清楚是怎么回事
一只眼睛看不清楚,需要明确是什么原因引起。
眼睛看不清楚可以是很多种疾病导致的,从前到后,有角膜、晶状体、玻璃体视网膜、视神经各个部位构成,角膜的病变、晶状体的病变、玻璃体视网膜的病变、视神经的病变都会引起眼睛看不清楚,视力下降。具体是哪种疾病引起的视力下降,需要进行眼科专科检查,明确疾病的种类,明确疾病的原因,根据病因及疾病的种类进行对症治疗。只有明确了疾病的种类,才能知道看不清楚的原因,也可以判断视力恢复的预后情况。
三甲
周婷婷
眼科
主治医师
河西学院附属张掖人民医院
语音
胃口有火什么症状
胃口有火的症状是口干口臭,口腔溃疡,牙龈肿痛的表现。胃中有火会导致胃对食物的腐蚀功能过于亢进,食物进入胃后会被快速消化,胃火旺盛的人大多数会容易出现容易饥饿的现象,出现胃火旺盛时,会大量消耗掉人体内的津液,因为燥热在胃内长期存在,从而导致胃失和降,因此会出现口干口臭的表现,当肠道中有火还会影响到肠道的功能,导致肠道的蠕动逐渐缓慢,不少人会出现便秘的现象,大便会干结,排便会很困难。
三甲
陈静
中医内科
主治医师
安徽中医药大学第一附属医院
语音
宝宝吃了过期食品会怎么样
宝宝如果吃了过期的食品,有可能会出现以下的情况。第一点就是有可能会出现一些胃肠道的不适。比如吃了一些过期的食品中食物中腐败变质的成分会刺激到孩子的胃肠道,出现腹痛,腹胀,腹泻等情况,也有可能会引起食物中毒的症状。包括高热脱水等情况。第二点就是一些过期的食品中可能产生某些有毒的物质,那么也有可能会引起宝宝出现肝肾功能的损害,比较严重的也有可能会出现肝肾的衰竭。所以再给宝宝吃食物时一定要看好食物的有效日期。
三甲
马翠
小儿科
主治医师
锦州医科大学附属第一医院
语音
月经期间可以喝奶吗
月经期间是可以喝奶的。
对于女性来说月经期间是生理期,像喝奶、吃钙片这些都没有影响的,能够注意的饮食就是少吃辛辣、生冷的食物,这些会刺激胃肠道,加重腹痛,或者是引起月经量的改变的。月经期间喝奶要注意温度,天气凉的话可以加热一下再喝,这样也不会加重胃肠道的负担了,看自己的饮食习惯,还有月经期的症状,有的人月经期不想吃东西,就没必要强迫自己吃不愿意吃的东西。有些女性月经期完全没有反应,正常的饮食、喝奶都是没有关系的,所以要结合自己的胃肠功能、喝奶之后的反应还有月经期的症状等等再做决定。
三甲
孙慧
妇科
主治医师
滕州市中医医院
语音
怀孕110天是多少周
怀孕110天是15周五天。七天是一周。
这个时候可以就诊空腹抽血查一下唐氏筛查。如果正常,再过六七周就应该再做排畸B超检查。这个时候已经进入怀孕中期,早孕反应大多就已经消失,宝宝增长比较快,饮食要注意能量充足。进食多种多样的食物,最好是参考孕期膳食宝塔安排自己的饮食。并且定期监测体重,保持每周增重大概在6到8两。因为宝宝增长比较快,对钙的需要量增加明显,所以要注意适量补钙,多晒太阳,促进钙的吸收。
三甲
王立芹
妇科
副主任医师
西安医学院第一附属医院
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10周胎心170正常吗
十周胎心170正常的。
因为胎儿比较小,胎心相对比较快,一般不要紧。大多怀孕12周以后,胎心相对就比较稳定了,在110次到160次之间,目前十周胎心170是正常的。孕期注意保持心情平稳,避免焦虑、紧张、恐惧、生气等不良情绪,因为不良情绪会影响胎儿的发育。要继续口服叶酸,预防胎儿神经管畸形。避免接触有毒有害的因素,以免影响胎儿发育。此时可能还会有早孕反应,注意饮食清淡容易消化,大多会在10到12周早孕反应减轻消退。
三甲
王立芹
妇科
副主任医师
西安医学院第一附属医院
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皮秒和点阵激光区别
皮秒和点阵激光的区别,它在工作原理上不一样。
点阵激光选择的工作原理是选择性光热作用原理,而皮秒是一个光机械作用原理,他们的波段也不一样。而且,不同的厂家,它的波长也不一样。点阵的脉宽,他是一个毫米级的脉宽,皮秒是一个皮秒的脉宽。皮秒和点阵激光治疗的功能也不一样,点阵激光主要是治疗瘢痕,还有一些面部年轻化治疗,而皮秒主要是针对一些色素疾病的治疗。表皮色素和真皮色素以及黄褐斑的治疗比较多。点阵激光的穿透深度比较强,治疗疤痕比较多一些,特别是二氧化碳点阵激光。
三甲
侯海鑫
整形美容科
主治医师
南方医科大学深圳医院
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保护胃黏膜的中成药有哪些
保护胃粘膜的中药有摩罗丹、养胃舒、香砂养胃丸、香砂六君子丸、健脾丸。
当然,这些中成药需要在中医师辨证论治的指导下来服用,切不可自己盲目的服用。患者平时要注意饮食、生活方面的调整。在饮食上,要以清淡饮食为主,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。平时可以多吃富含维C丰富的深色蔬菜,比如韭菜、菠菜、柿子椒等,也可以多吃猕猴桃、柑橘、柚子、大枣等水果。要禁食饮酒。平时,也可以通过适当的运动来增加身体的抵抗疾病的能力,比如散步、打羽毛球或者是慢跑。
三甲
盛晓茜
中医内科
副主任医师
沈阳市中医院
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刚戴牙套能吃什么
刚戴上牙套以后,粘牙套的粘结剂还没有完全凝固,所以戴完牙套以后两小时内是禁止吃东西的。
由于刚戴牙套,牙齿咀嚼需要适应,所以需要吃一些比较软的食物,像松软的面包、小馄饨、煮的烂的面条的,尽量不要给刚戴的牙套的牙齿增加咬合压力,或者是进食一些流质性的食物,像牛奶、果汁等。适应一周以后,那如果没有不适感,应及时到医院进行处理,以免造成咬合创伤。刚带牙套1到3天之内的可能有一点挤压感,也有一点轻微的疼痛,但不用过于担心,一般过了三四天都能有好转。如果是连止痛药都不能止住疼痛的话,一定要及时就诊于医院,接受完善的处置。
三甲
姜恩实
口腔颌面科
主治医师
延边大学附属医院
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查肠镜应该挂什么科室
查肠镜需要挂消化内科。
如果患者经常出现有腹痛、大便不成形、腹泻或者便血等异常情况,主要考虑是有肠道方面的异常病变,通过肠镜检查可以明确具体病情,保证良好的生活习惯和饮食习惯,别吃刺激性的食物和生冷的食物,不能暴饮暴食,有利于促进肠道疾病的恢复。做肠镜检查前需要提前预约,还要及时应用泻药促进大便的排出,才能保证肠镜的顺利进行。
三甲
陈岩
消化内科
主治医师
河北大学附属医院
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川芎嗪针的功效与作用
川芎嗪针的功效与作用是可以治疗缺血性的脑血管病,比如脑供血不足或者脑血栓形成脑血栓或者其他的缺血性脑血管病,比如冠心病和脉管炎都可以用这个药物来治疗。
主要是具有活血化瘀的作用。静脉滴注的时候要注意疗程,而且除了可以静脉滴注,也可以用于穴位的注射效果很好。有的时候在使用的时候要注意有脑出血,或者是有出血倾向,脑水肿的患者要禁用。血压偏低的患者也要慎用,还有用药后可能会出现口干、胃部不适的副作用,但是比较轻微。
三甲
陈静
中医内科
主治医师
安徽中医药大学第一附属医院
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用艾草灸肚脐可以减肥吗
用艾草灸肚脐不可以减肥。
用艾草灸肚脐的功效是温经止血、温胃散寒、温中止泻的作用,艾草性温,晒干后容易燃烧,经常会转成艾绒用于艾灸,作用主要是起到温热的作用。肚脐也就是放在神阙穴上,这个穴位历来有长寿穴之称,取适量的艾叶点燃灸肚脐可以治疗脾胃虚寒之呕吐痰涎、腹泻、腹痛等症,还可以用于寒湿痹阻经脉所致的痛经、胎动不安、肝脾失约之月经量多,崩漏等症。
三甲
陈静
中医内科
主治医师
安徽中医药大学第一附属医院
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补牙带牙套能用多久
补牙以后带牙套能用多久,跟多方面的因素有关。
首先,跟牙套的制作工艺,选择的材料有一定关系。如果补牙的时候我们制作牙套选择的是贵金属,它的密合度比普通金属要高很多,牙套的寿命会延长。制作工艺越精细,牙套与天然基牙之间的缝隙越小,它的使用寿命也会相应延长。
第二,患者自身的牙体组织,即基牙的病变程度也决定我们牙套的使用寿命。如果基牙仅仅是轻微的缺损,没有损伤到牙神经,基牙相对健康,这种牙套的使用寿命会更长一些。如果基牙有明显的炎症感染,它后期恢复时间的长短就会影响牙套的使用寿命。
另外,患者对戴牙套以后对口腔卫生的维护,对咬合力量的掌握都会影响牙套的使用寿命。如果口腔卫生维护的好,不用它来嚼特别硬的东西,牙套的使用寿命也可以延长。
三甲
张雷
口腔颌面科
主任医师
北京大学口腔医院
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