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喝酒胀气怎么快速解决
2022-08-16 18人阅读
问题描述:喝酒胀气怎么快速解决
三甲
吕富靖
内科
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
医生回答(1)
可以适当的活动。
比如散步半个小时,促进胃肠道的蠕动,有利于食物的消化吸收,改善胀气的症状,必要时可以口服助消化药物,如依托必利、健胃消食片、整肠生等,有利于症状的缓解,要多注意改善饮食和生活习惯,避免不适症状的反复发作,不要喝酒,不要抽烟。少吃辛辣、生冷等刺激性强的食物,饮食以清淡为主,多吃一些水果、蔬菜,补充膳食纤维,注意营养均衡。三餐应该定时定量,避免暴饮暴食,要细嚼慢咽,多锻炼身体,改善体质。
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