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12岁男孩睡眠不好怎么回事
2021-10-16 186人阅读
问题描述:12岁男孩睡眠不好怎么回事
医生回答(1)
12岁的男孩处于一个青春发育期,如果睡眠不好的话会有以下几方面的因素。一方面是孩子,比如压力太大,会有一些睡眠后还想法比较多,影响睡眠的质量。另一方面是孩子比如有青春期的一些其他的心理精神因素,由于激素分泌引起的,也会影响睡眠,或者是比如有甲状腺激素分泌的问题。还有的原因是由于孩子青春期需要的营养比较多,营养缺乏比如有贫血或者有缺少钙剂之类的,都会引起睡眠不好。所以可以通过以上几个方面来给孩子针对性的改善。
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