神经性偏头疼按摩哪里最有效

神经性偏头痛的患者可以按摩前额百会穴、太阳穴、枕后风池穴和合谷穴的位置。 很多神经性偏头痛的患者通过按摩可以促进头部的血液循环。按摩这些部位可以改善头痛等不适。同时，按摩颈肩部也可以促进大动脉的血液供应，改善供血不足的现象，颈椎压迫肌肉牵拉，也会导致神经痛，通过按摩可以有效的缓解。在日常生活中，头痛的患者要注意饮食清淡，少吃油腻，保证休息，避免紧张和焦虑的状态，平时也要适当的加强体育锻炼，增强体质。如果头痛经常反复的发作，也要完善相关的检查，比如头颅CT头颅磁共振、脑电图等检查来明确引起头痛的病因，进行针对性的治疗。