腰肌劳损怎么治疗好得快

腰肌劳损，多与患者的生活方式有关，多考虑长期久坐或者不正确的姿势，引起腰背部两侧疼痛，这种疼痛多以胀痛为主，多考虑是活动后加重，休息后缓解。 整体来说，它是一种无菌性炎症，针对于这种无菌性炎症，最好的治疗方式就是以非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药进行治疗，同时，最主要的是改善患者的生活方式，避免久坐、弯腰搬重物、腰部剧烈活动，以休息为主，卧硬板床、轴线翻身，一般来说是可以缓解的，如果相关症状没有缓解，建议去医院进一步的诊疗，必要时可以行局部的封闭治疗，一般效果也不错，而且没有什么并发症。