入睡困难醒得早是什么原因

入睡困难出现早醒，一般是见于睡眠障碍，多继发于焦虑，紧张，压力过大，过度疲劳或者是神经功能紊乱，更年期的人。 这部分患者，除了入睡困难，早醒之外，还可能会有头晕，心慌，胸闷，乏力等症状。一是由于内分泌功能紊乱所导致的，第二，是由于身体疾病引起身体不适所导致，治疗首先是要缓解情绪，调节紧张，缓解疲劳以及压力，另外，要规律作息，避免经常熬夜。第三，适当体育活动，多参加社交活动，第四，可以服用改善药物，比如谷维素，女珍颗粒，阿普唑仑，佐匹克隆，安神补脑液，百乐眠胶囊等等。