怎么测排卵期最准确

测排卵期的方法有以几种：

1.B超下监测卵泡：一般测排卵期最准确的方法是在B超下监测卵泡的生长发育情况，从来月经的第10天就开始进行卵泡监测，通过B超看卵泡的数目、大小来预测排卵日，当有卵泡发育到18mm时，就形成了优势卵泡，这时卵泡就会破裂，排出卵子，有优势卵泡的时侯，可以按排同房，隔天同房一次，直到卵泡排出，从而增加受孕的机率。

2.通过月经周期推算排卵期：如果平时月经规律比较规律，并且也比较准，排卵期就在下次月经前第14天左右一周。对于平时月经不规律的女性，这种推算排卵期的方法是不可靠的，也不能以这种方法作为平时采取的避孕措施。

3.基础体温的测试：每天早晨同一时间没有活动时进行测量体温，排卵当日体温可下降0.5度，在排卵日的第2天体温可超过平时基础体温的0.3~0.5度。在排卵日的前3天和后5天为排卵期，这种方法的准确性是受到各种因素的影响，比如睡眠欠佳等都可以影响测试的结果。

4.观察白带拉丝度：当女性处在排卵期时，因为体内激素的变化使宫颈分泌的黏液伸展性比较好，使流出的白带呈透明拉丝状，这个时候同房，怀孕的机率也是比较高的。这种方法测试也不是非常准确，有时候拉丝样的白带，也会出现在非排卵期。

5.排卵试纸的监测：排卵试纸主要是通过测试体内的尿液中黄体生成素的峰值来监测卵泡的发育，当测排卵试纸出现两条红杠比较明显，也就是强阳性时，说明到了排卵期，这个时期是可以进行同房增加受孕的机率，当强阳性变为弱阳性，说明已经排卵。这种方法相对也比较准确，但是也会受到测试纸以及体内激素水平变化的影响。