宝宝大便很硬很困难怎么改善

孩子大便很硬很干燥是便秘的症状。便秘主要是指排便困难，常常表现为几天不排便，大便干燥、不容易排便。可以见于各个年龄的人群。

引起便秘的原因很多，分为功能性便秘和器质性便秘。功能性便秘和不良生活习惯、不良排便习惯和不良运动习惯有关系。器质性便秘由结肠肛门的疾病、药物和肠外疾病引起。

引起功能性便秘的不良生活习惯有活动减少、进食过于精细的食物、进食蛋白质含量过高的食物。因为贪玩或其他原因不及时排便，造成排便不定时引起排便刺激减弱。

疾病引起的便秘有甲状腺功能减退症、因为痔疮或肛裂引起的疼痛惧怕排便，腹腔局部疾病如大量腹腔积液、膈肌麻痹、肌营养不良等。肠激惹综合征可以出现腹泻便秘交替出现。糖尿病、尿毒症、铅中毒等也可以引起便秘。各种原因引起的肠梗阻、肠套叠等。

便秘主要表现为排便困难、腹痛、腹胀。长时间便秘还会有口苦、腹部不适、食欲减退。排出大便为羊粪球样、硬便、肛裂引起的便血、疼痛。诊断标准为每周排便小于3次，有25%的时间感觉排便费力、大便排不干净的感觉、大便干硬、需要手法帮助排便。不用泻药很少有稀便。

便秘的孩子首先改善排便习惯，养成每天定时去厕所的习惯，不管有没有排便，时间长了会形成排便习惯，要改善饮食结构，多吃粗纤维蔬菜水果，增加粗纤维有助于排便，还可以每天顺时针按摩腹部，促进排便，如果上述方法效果不好，可以给孩子吃肠道益生菌、四磨汤口服液调理肠道，还可以使用乳果糖口服液改善便秘。如果是疾病引起的便秘，积极治疗原发疾病。