睡觉喜欢流口水是什么原因

最近好多小伙伴前来咨询，有的是嗷嗷待哺的小宝宝，有的是过了豆蔻年华的大朋友，ta们都被口水分泌过多所困扰，尤其是晚上睡觉时哈喇子外流，甚至把枕巾都给弄的湿漉漉的。这是怎么引起的呢？本次话题我们将重点来探讨一下。

一般来讲，进食时为了满足机体需要，身体分泌的口水量增加且比较稀薄，在剧烈运动或者睡觉是唾液分泌量减少且比较黏稠。但是睡觉时出现这个情况有以下原因：

（1）睡觉时的体位因素。一般睡眠状态下我们建议采用仰卧位当时，不推荐侧卧位或者俯卧位，这是因为无论是俯卧位还是侧卧位，都会压迫腮腺，受到压迫以后，腮腺会被动性分泌唾液，唾液分泌增加，造成口腔内口水过多，进而外溢，造成睡觉时流口水的现象。这样的情况下改变了睡姿就会有明显改善。

（2）牙齿前突，嘴唇短，开唇露齿，上下唇不能紧密相连，不能完成有效的闭唇，强行闭口时会造成颏肌紧张。这样的情况下口水就会外溢形成流口水的现象。这样的情况下需要去口腔正畸科就诊，纠正不良习惯且进行牙齿矫正。

（3）发育的原因。由于小宝宝的口底比较浅，牙床也比较矮，不能阻挡口水，很容易造成口水外溢的情况，需要给孩子戴口水巾或者围嘴。这样的情况不需要太担心，随着孩子进一步生长发育，都会得到好转。

（4）其他原因，在有口腔溃疡，牙周炎或者咽喉炎等情况下，也会反射性的引起口水分泌增加。