排卵期出血可以运动吗

很多女性都会有排卵期出血的症状表现，排卵期出血是指在女性排卵的时候有少量的阴道流血，并且会伴有轻微的下腹部肿胀疼痛，一般此种症状大概在1~3天左右消失。排卵期出血是生理性的现象，在排卵期是可以进行适量的运动，但是不建议进行剧烈的运动，以免对身体造成伤害从而增加排卵期出血量。

排卵期出血可以运动吗：

1、排卵期出血主要是由于子宫内膜失去激素的支持而出现子宫内膜脱落，并且导致有规律的出血，一般在排卵期出血女性往往不会引起太大的重视，但是如果进行大运动量的运动，或者是饮食生了生冷的食物，再就是过度劳累都会对身体造成一定的危害。

2、排卵期出血期间如果是进行过量的运动，很可能会诱发出血加重，从而造成复合感染的机会，严重的还会导致不孕的症状出现。

3、排卵期出血较多的话，很可能是提示有生殖道疾病，比如说月经不调、宫颈息肉宫颈、子宫内膜炎以及子宫内膜腺癌等生殖道疾病，在排卵期都会引发出血的症状，需要及时的查明原因并积极的治疗。

总结：

排卵期女性要注意保暖，不要劳累，并且保持私处的清洁卫生以预防妇科疾病感染，并且保持平稳的情绪，不要过度紧张。排卵期出血期间是可以适当的进行运动，但是不建议进行大运动量的活动和重体力的劳动，以免加重排出血的症状从而诱发其他的妇科疾病。