上呼吸道感染如何饮食

上呼吸道感染为儿科常见病, 该病主要表现为发热、咳嗽及咯痰等, 对患儿健康与发育造成严重影响, 中医治疗该病具有独特疗效, 受到临床重视。此外, 受疾病影响, 患儿食欲较差, 身体消瘦, 故而应重视患儿疾病期间饮食干预, 同时辅以良好的心理干预。有学者指出, 针对患儿心理特点, 采取有效的护理措施, 可降低患儿并发症, 促进患儿康复。小儿上呼吸道感染属中医学“咽痛”“咳嗽”“食积”等范畴, 为小儿时期常见呼吸道疾病, 多表现为咳嗽、咽痛、发热等症状。中医学认为, 小儿上呼吸道感染发病主要危险因素较多, 包括气候因素、饮食不当、活动后生理功能下降、情志因素等。但临床主要以感受风邪为主, 病变在肺, 累及肝、脾, 患儿肺卫失宣, 故而中医治疗以疏风解表、清热宣肺为原则。临床中饮食调理常常采用桑菊三仁汤治疗, 方中桑叶润肺止咳;菊花味苦、甘, 性微寒, 归肺、肝经, 散风清热, 平肝明目, 清热解毒;桔梗辛散苦泄, 宣开肺气, 祛痰;杏仁宣利肺气, 止咳;薄荷疏散风热;薏苡仁味甘、淡, 性凉, 归脾、胃、肺经, 利水渗湿, 健脾止泻, 解毒散结;淡竹叶味甘、淡, 性寒, 归心、肺、胃、膀胱经, 清热除烦, 利尿通淋;芦根味甘, 性寒, 归肺、胃经, 清热生津, 除烦止呕, 利尿;白豆蔻化湿行气, 温中止呕, 消食开胃;甘草补脾益气, 润肺止咳, 清热解毒, 缓和药性。全方共奏疏风解表、清热祛湿、宣肺止咳之功效, 改善上呼吸道感染患儿症状效果佳, 可促进患儿尽早康复。

中医学认为,  预防疾病关键在于提高患儿正气, 故而饮食干预十分重要。药食同源, 根据食物特性调节患儿机体功能, 达到预防及治疗疾病的目的。建议给予上呼吸道感染患儿提供谷芽粟米粥、鹌鹑蛋羹、内金黄鳝汤、桂圆肉鸡蛋汤、辛夷煲鸡蛋、玉屏汤、黄精枣汤等饮食方, 可根据患儿病情及饮食习惯、爱好选择合适的饮食方, 以提升患儿机体免疫功能, 改善患儿病情, 促进患儿康复。

综上所述, 桑菊三仁汤结合中医情志及饮食干预在上呼吸道感染患儿中应用效果良好, 患儿护理质量提升, 病情改善, 疗效提升, 且患儿营养佳, 心理状态改善, 家属满意率高, 可推广应用。