先兆流产吃什么食物好

        怀孕28周，以前如果出现阴道流血或腹痛的情况，特别是经腹部及一阵一阵的宫缩，考虑先兆流产的可能。

         怀孕12周以前的流产，往往是因为孕酮较低，不能达到有效保胎的作用，从而发生阴道流血或腹痛，发生流产。治疗上需补充孕酮治疗。临床上常常口服黄体酮或注射黄体酮注射液来保胎。在食物上也可以选择艾叶煮蛋，这种食物有保胎的功效。

        孕妇如果出现了先兆流产的情况的话。饮食上需要特别注意，要注意以清淡为主，吃一些有营养并且容易消化的食物。避免辛辣刺激生冷的食物，切记不能吃火锅或造成腹泻的食物。

       先兆流产的孕妇应选择多含维生素的新鲜食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还有豆制品，可以吃一些瘦肉、鸡蛋等等。孕妇还应该要多吃一点含有维生素E的食物，因为维生素E有保胎的作用，如：豆制品、核桃等。

        先兆流产的孕妇可以吃一些含粗纤维量多的食物。调节胃肠道功能，避免便秘，平时需要多喝水多吃一些水果，但最好不吃桂圆，因为桂圆可能造成流产。

       孕妇一旦出现先兆流产的情况，饮食上是一方面，更主要的还是需要药物保胎治疗，避免情绪的波动，不应该太过焦虑，避免先兆流产，变成难免流产，对于孕早期的先兆流产，可以嘱其多休息，少运动，期待治疗，观察阴道流血及腹痛情况，如果阴道流血多，及时医院就诊。