小米饭对血糖有影响吗
小米饭对血糖是有一定的影响的。
单小米饭属于升糖指数偏低的食物,如果过多的摄入也会导致血糖偏高的,一般建议小米饭每餐50克到100克左右为主,建议吃小米饭可以粗细搭配,比如小米饭中适量的加入薏米、玉米、红豆、蚕豆米,粗细搭配的食物更有利于血糖的控制。小米或其他粗粮食品含有较为丰富的膳食纤维和复合维生素b,有利于糖尿病患者来增加胃的饱腹感,延缓胃的排空,来达到餐后血糖的控制,同时还更加有利于糖尿病患者达到体重的控制,改善便秘,以及含有较为丰富的维生素B族能够调节神经的作用,所以小米饭,适量的吃在50到100克之内,是有利于血糖的控制的。如果过多的摄入的话,也会导致血糖偏高的。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音
空腹血糖多少需要打胰岛素
一般空腹血糖大于等于13.9的情况下,是需要打胰岛素的。
在空腹血糖大于13.9的情况下,会使身体导致酮体的生成,会诱发酮症酸中毒的可能性较大。所以空腹血糖大于等于13.9,谭化血红蛋白大于9.0的情况下,就考虑短期使用胰岛素强化治疗。一般建议在2到4周内使用胰岛素强化降糖时,血糖控制达标进而能够更好的控制血糖。如果空腹血糖长期在大于13.9的情况下,还会加重急性和慢性并发症的出现,所以此时建议胰岛素强化短期内的进行血糖的管理,同时联合糖尿病饮食和运动使血糖控制达标,在2到4周后可以根据自身的条件和胰岛功能c肽水平来进行个体化的选择,口服药物等治疗。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音
血糖在15左右怎么办
血糖在15左右的情况下,代表血糖明显的升高,可能会合并有急性并发症的可能性。
第一,应该筛查是否合并酮症酸中毒的可能性,应该完善尿常规、电解质的检查,如果合并有急性酮症酸中毒,应该给予胰岛素静脉滴注使血糖缓慢下降,同时,大量的补充电解质以及补液,维持电解质平衡,纠正酸中毒促进酮体的排除,补充液体,消除酮体后,可以改为皮下胰岛素注射使血糖控制达标。短期是胰岛素使用来强化控制血糖,使血糖控制在理想范围。同时合并严格的执行糖尿病饮食和运动,戒烟戒酒,避免熬夜久坐,使体重控制在标准范围之内,增加膳食纤维含量丰富食物的摄入,有利于患者血糖的管理。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音
喝咖啡降血糖吗
喝咖啡并不能帮助降低血糖。
咖啡含有的咖啡因兴奋神经,有可能造成升糖激素增加,升高血糖。另外咖啡也含有一定的热量,如果过量喝咖啡,甚至加了糖会升高血糖。喝咖啡并不能够直接降糖,但是糖尿病患者是可以少量喝咖啡,同时要注意降血糖的根本的方法是饮食控制加上餐后活动,同时要定期监测血糖。在医生的指导下,安全有效、个体化的降糖。不仅要降低血糖,还需要关注血脂、血压和体重,只有全面的通过个体化的治疗,让血糖、血压、血脂、体重都达标,才能够预防糖尿病的各种并发症。喝咖啡并不能降低血糖的。
三甲
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
语音
血糖高为什么阴部痒
血糖高是会导致外阴瘙痒的原因。
主要是因为糖尿病患者血液中的血糖会升高,所以尿中糖分增多是可以刺激外阴而引起的瘙痒情况的发生。另外,当血糖如果升高的时候也会使阴道的酸碱平衡会发生改变。同时也会使得细菌、霉菌以及寄生虫容易生长繁殖,从而也会引起阴道感染而出现了外阴瘙痒的情况。所以,血糖高引起的外阴瘙痒,首先需要控制血糖,再治疗外阴瘙痒。
三甲
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
语音
脂肪肝好了血糖会降吗
如果患有脂肪肝的人群,脂肪肝能够控制好血糖是会明显的下降的。
在患有脂肪肝、肥胖、胰岛素抵抗、血脂异常、血糖异常的人群都存在代谢紊乱,如果能够使脂肪肝控制好血糖也会下降。使脂肪肝得到良好的控制之后,能够明显的改善胰岛素抵抗,使体重控制在标准范围之内,同时还能控制其他代谢紊乱,如合并血脂异常、血压异常、尿酸异常以及胰岛素抵抗、脂肪肝都能够在体重控制在标准范围之内得到良好的控制的。所以脂肪肝如果能够控制好,是使血糖能够达到明显的好转,同时能够改善胰岛素抵抗。所以在脂肪肝得到良好的控制,还能够控制代谢紊乱、代谢综合症,能够使身体血糖异常如果轻度早期血糖异常的人群,还可能达到逆转的。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音
血糖高能喝普洱茶吗
血糖高的人是可以喝普洱茶的,尤其在血糖轻度偏高的人群适量的和清淡的淡茶水是有利于血糖的控制的,尤其普洱茶或者绿茶等茶饮都有利于血糖高的人群进行血糖和体重的管理。
在血糖偏高的人群适量的喝普洱茶有利于降血脂,促进循环和促进新陈代谢的作用。所以,血糖高的人群是可以适量的喝普洱茶来达到控制血脂,控制胰岛素抵抗,改善肥胖,改善代谢综合症,进而达到控制血糖、体重等作用的。所以血糖高的人群建议多饮水,每天饮水量至少800毫升左右,以温开水、白开水、淡茶水或小苏打水为宜,多饮水,有利于血糖高的人群进行血糖的控制。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音
餐后血糖值10.6正常吗
餐后血糖在10.6的情况下,是属于偏高的状态。
正常人群餐后两小时血糖小于7.8,餐后血糖高峰值一般在一小时左右出现,血糖小于9.8为餐后血糖正常范围之内。所以餐后血糖在10.6的情况下,是属于轻度偏高的状态,应该在糖尿病饮食和糖尿病运动以及适量的孕妇药之内,至少使血糖控制在八左右的范围更加理想,如果青年人群建议餐后血糖至少应该控制在4到6的水平更有利于预防糖尿病并发症的出现。所以,餐后血糖在10.6的情况下是属于偏高的状态。另外,患有胰岛素抵抗或者是肥胖的人群应该做糖耐量检查或者及早进行体重的控制,是可以使早期血糖轻度升高的状态得到逆转或恢复正常的。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音
尿酸高能不能喝茶
尿酸高的人是可以喝淡的绿茶。
同时,需要避免喝浓的红茶或者是浓茶。因为尿酸高的患者,喝浓茶之后会容易刺激胃肠粘膜,同时也会引起尿酸水平的升高。尿酸高的人比较适宜的喝大量的水,每天喝水至少要2000毫升以上。同时,需要促进尿酸的排出,可以吃了嘌呤含量低的食物。比如说新鲜的蔬菜水果,像大白菜、萝卜、黄瓜,要避免吃嘌呤含量高的食物。比如动物的内脏、贝壳类的海鲜浓的肉汤,还有豆类的制品要戒酒,避免熬夜。
三甲
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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尿酸491严重吗
尿酸491的话也是比较严重的尿酸水平。
在临床上把尿酸水平超过420定义为高尿酸血症,而高尿酸血症的患者容易导致痛风的进行发展,尤其是在受冷、大量吃海鲜、喝啤酒等诱因的作用之下,容易导致痛风的急性发作,表现为多个小关节部位的红肿热痛,严重的还会形成痛风石沉积在关节的部位,影响关节的活动,甚至造成关节的畸形。另外,长期高尿酸血症的患者发生心脑血管疾病的风险也会大大增加,所以对于尿酸水平比较高的患者,要积极的控制尿酸水平,可以在饮食上避免高嘌呤的饮食,必要的时候给予降尿酸的药物,常用的包括别嘌呤醇、苯溴马隆、非布司他等等。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
语音
几个小时算空腹血糖
空腹血糖,一般至少空腹8到10个小时,一般是十个小时以上。
空腹的要求上,前天晚上还也还是正常进餐,正常进食晚餐的,但是也要稍微注意不能够高糖、高盐、高脂饮食,因为空腹血糖还是或多或少会受到前一天晚餐的影响。正常的饮食,比如说碳水化合物百分之五十,百分之60,脂肪和蛋白质各占20%左右,这是合理的饮食状况。吃了晚餐以后,就不能够再进食任何含热量的东西,但是白开水是可以,第二天早上空腹达到十个小时左右的时候,就可以去抽血检查空腹血糖。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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60岁血糖7.2正常吗
60岁的人血糖水平在7.2毫摩尔每升也是不正常的。
正常人群空腹血糖水平3.9至6.0毫摩尔每升。空腹血糖在6.1至6.9毫摩尔每升的话叫做空腹血糖调节受损,空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升的话,达到了糖尿病的诊断标准,所以血糖水平在7.2毫摩尔每升的时候可能存在糖尿病的可能,最好是再次复查空腹血糖或者测餐后两小时的血糖水平。如果餐后两小时的血糖水平大于等于11.1毫摩尔每升的话,也考虑是糖尿病,必要的时候也可以做糖耐量试验,有助于帮助我们明确诊断到底是不是糖尿病。如果血糖水平比较高,确诊为糖尿病的话,需要积极的控制血糖水平,主要避免糖尿病并发症的发生。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
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经常喝汤会尿酸高吗
经常喝汤是否会导致尿酸偏高,这个还需要看患者具体喝的什么汤。
如果是喝的蔬菜汤,这个一般对尿酸影响很小,因为蔬菜当中,它的嘌呤含量是非常低的,这个并不足以导致人体出现因嘌呤摄入过多而影响到尿酸水平,但是如果平时经常性的喝肉汤或者是喝动物的肝、脑、肾等煮汤的,那么这个可能是会造成尿酸升高的。因为肉汤当中它的嘌呤含量比较高,每100克嘌呤含量大概在150到1千毫克之间,如果是平时经常喝肉汤或者是内脏汤的人群,那么有可能会因为嘌呤的过量摄入而影响患者尿酸水平,导致出现高尿酸血症的情况发生。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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糖尿病脚会肿胀吗
一般得了糖尿病,脚是不会肿的。但如果糖尿病患者出现了慢性并发症,是有可能出现脚的浮肿。
引起浮肿的糖尿病慢性并发症,一般是指糖尿病肾病,糖尿病肾病是糖尿病患者非常常见的一种慢性微血管并发症。临床上能发现的最早期是糖尿病肾病三期,但往往由于失治、误冶,转化为糖尿病肾病四期,糖尿病肾病四期的患者就是以浮肿,高血压以及大量的白蛋白尿为主要的临床特征。患者在这一期就已经出现了脚部的浮肿,如果再向下发展,就会出现肾功的异常,而进展到五期肾病。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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尿酸504算高吗
尿酸504的话,算是比较高的尿酸水平。
临床上把尿酸水平超过420定义为高尿酸血症,长期的高尿酸血症的患者,一方面容易发生痛风的情况,尤其是在大量吃海鲜、喝啤酒、受凉等诱因作用之下,会导致痛风的急性发作,另外,当痛风发作的时候,会出现多个小关节部位的红肿热痛,甚至形成痛风石沉积在关节部位,影响关节的活动,甚至导致关节的畸形。另外,高尿酸血症的患者发生心脑血管疾病的风险也会大大增加,所以对于尿酸500多的话,需要积极的控制尿酸水平,饮食上避免高嘌呤饮食,必要的时候也可以加用降尿酸的药物。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
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胰岛素受体位于哪里
胰岛素受体位于细胞膜上。
它属于受体酪氨酸激酶家族,有两个a亚基和两个B亚基形成异四聚体,a亚基全部在细胞外,B亚基分为胞外区,跨膜区和胞内区,两个a亚基之间及与B亚基以二硫键相连。胰岛素受体B亚基细胞内区含有蛋白酪氨酸激酶,胰岛素受体a亚基对B亚基的酪氨酸激酶起抑制作用。胰岛素一旦与a亚基特异性结合,构象发生改变,对B亚基的抑制作用即解除,酪氨酸激酶活化,使B亚基特定部位酪氨酸自身磷酸化。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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富含雌性激素的食物有哪些?
富含雌性激素的食物有比如大豆,豆制品,豆浆都含有所谓的植物甾醇类的雌激素样作用的物质。
因为雌激素来源于胆固醇,所以适当的进食动物类的食品也是非常好的途径。还有各种蜂产品也含有比较多的雌激素。但是提醒大家,物类的雌激素不作为治疗所使用。也就是如果病人出现比较明显的雌激素缺乏的临床表现,应到医院寻求医生的正确的诊断和治疗。雌激素是维持女性健康非常重要的一种由卵巢所分泌的激素。有些患者随着年龄的增加,可能出现病理或者是生理性雌激素减少的相应症状。这个时候需要到医院进行相应的诊断和治疗。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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雄激素高吃什么药能降下来
如果雄性激素偏高的情况,可以服用炔雌醇环丙孕酮片降低雄性激素。
但是具体的用药需要医生指导,根据患者自己的实际情况和偏高的程度,选择合适的药物。女性如果有雄性激素偏高的情况,是因为内分泌失调而导致。雄性激素偏高之后,有可能会影响到排卵,甚至造成不孕的问题,所以女性一旦发现雄性激素偏高之后,需要及时明确病因再对病症进行治疗,除了用药物治疗之外,在饮食方面也可以进行适当的调整,多吃黄豆,豆腐及豆浆等豆制品,可以补充雌性激素达到激素平衡的效果。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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甲亢嗜睡正常吗
甲亢患者嗜睡并不正常。
此时需要完善血液中甲状腺功能的检查来判断患者是否出现了甲减,例如口服抗甲亢药物服用过量之后就可能会出现甲减,而甲状腺手术以及放射碘治疗之后,有可能会出现终身甲减。
对于甲状腺功能测定之后,确实提示甲减的患者,如果由抗甲亢药物所导致的,需要减量抗甲亢药物。如果由甲状腺手术及放射碘治疗所导致的,就要补充甲状腺激素来进行治疗。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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低血糖后需要多长时间才能恢复正常
低血糖之后,如果能够及时进食的话,一般在半个小时以内,血糖就会恢复到正常水平。
所以一旦发生了低血糖的情况,一定要采取正确的方式,包括及时的口服一些碳水化合物,比如馒头、饼干等等,以及巧克力糖块,甚至喝糖水,尽快地把血糖恢复到正常水平。如果低血糖症状比较严重的话,甚至会出现昏迷、休克等情况,严重的时候需要通过静脉输入葡萄糖来纠正低血糖的情况。如果是糖尿病患者一定要密切监测血糖水平决定是否降糖药物应用的合理,必要的时候需要调整降糖药物的剂量,另外如果没有低糖尿病的情况下,需要进一步检查有没有其他的疾病导致的反复低血糖的发生,比如胰岛细胞瘤、恶性肿瘤、甲亢等。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
语音