膝盖是可以拔罐的。 膝盖拔罐对于膝关节病疗效非常不错。因为膝关节是人体非常重要的一个关节，支撑身体的重量，而且膝关节的活动度非常大，容易受伤，也容易感受风寒湿邪，出现关节的疾病。这个时候可以采用拔罐，对膝关节周围的一些穴位，比如内膝眼、外膝眼、鹤顶穴，还有血海穴、梁丘穴进行拔罐，疗效都是非常不错的。通过拔罐可以把关节里面的风寒拔出来，具有祛风散寒、活血化瘀的作用，对于治疗膝关节疾病效果非常好。

黄芪是不能治疗黄褐斑的。 黄芪是一位中药材，可以补气固表、利尿生肌，用于治疗气虚乏力或者子宫脱垂，而且可以用于治疗糖尿病创口不愈合，治疗黄褐斑是没有什么效果的。治疗黄褐斑可以用淡斑霜进行治疗，或者适当的涂抹一些芦荟胶以及维生素E都可以起到淡化色斑的作用。并且要在治疗期间多吃一些富含维生素比较多的蔬菜水果，还要注意防晒。如果黄褐斑比较多，也可以采用激光去除的办法来进行治疗。

风寒感冒是可以吃海鲜的。 海鲜里面有大量的优质蛋白，能够促进人体的免疫力。同时可以多吃一些蔬菜水果。比如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、苹果、梨、橙子、香蕉等。其他的优质蛋白包括鱼肉、鸡肉、瘦肉。豆制品也是可以吃的，例如豆浆、豆腐脑。要少吃油腻的食物。风寒感冒，多是由于病毒感染引起的，可以喝点莲花清瘟胶囊，或者奥司他韦抗病毒药物进行治疗，效果都是不错的。另外，也可以吃一些中成药，比如荆防败毒散等。

三七一般一个月为一个疗程。 三七是一种中药材，适用于心脑血管疾病，有降血压、降血脂、降血糖的功效，还可以缓解贫血的症状。对于各种出血症、体质虚弱、免疫力低下以及烧伤、烫伤、手术瘢痕等，都有很好的效果。对于女性，还有调节月经的功效，对于经行不畅、经行腹痛、手脚冰凉都有改善作用。但是不要盲目服用三七，以防止出现不良反应和副作用。必须在医生的辨证指导下服用，一般以一个月为一个疗程，最好不要超过一个月。

针灸后至少要六小时以上才可以进行汗蒸。 因为六小时以后，毛孔会充分闭合，针灸的针眼也基本修复，所以这个时候是可以进行汗蒸的。但是建议出于安全起见，一般针灸后一天才去汗蒸，比较安全。因为每个人的体质是不一样的，皮肤愈合程度也是不一样的。毕竟针灸是一种侵入性的治疗，所以建议汗蒸最少在一天以后进行。还有就是汗蒸无形中要在高温蒸汽中进行蒸泡，这样也会无形中给皮肤造成一些局部刺激。针眼再小，也会出现破坏性，会对局部的针眼起到浸润的作用。

葛根麦冬泡水喝的功效，主要是保肝润肺的作用。 葛根可以收缩平滑肌，具有缓解痉挛的作用。另外，葛根富含有总黄酮和葛根素，可以减慢心率，但是不适合胃寒或者宫寒的人饮用。而麦冬具有止咳润肺的作用，两者一起用具有保肝润肺的功效。目前，中药葛根都是一块一块的，如果只是用来泡水，有效成分很难散发出来，最好是将葛根打成粉，然后用水泡，这样有效成分才能够出来。建议使用葛根麦冬泡水喝，最好咨询医生比较好。

湿气重是可以喝牛蒡茶的。 目前认为，牛蒡茶有清热解毒、祛湿健脾、开胃通便、滋阴补肾、益气降压、预防中风的功效。牛蒡茶目前很风靡，可以排除体内的毒素，补充所需要的营养，调节人体的平衡，有降脂、降压、降血糖的作用。另外，牛蒡茶还有通便的作用，长期服用会有腹泻，对于脾胃虚寒的人是不能长期服用的。另外，低血压的人也尽量不要用，因为有降压的作用。牛蒡茶也不能太浓，太浓会引起上火，阴虚火旺的人群尽量不要使用。

放血对身体的好处，主要是可以疏通经络，开窍泄热以及消肿止痛的作用。适用范围非常广泛，对各种实证，热证，瘀血，疼痛的部位都可以运用。而坏处是其对皮肤有一定的创伤，可能创伤比较大。 另外，一定要做好消毒，预防感染的副作用出现。不能连续放血或者放血量过多，一般3到5毫升是可以的。如果放血过多，有可能会出现贫血，或者其他不好的情况，这是一定要小心的。放血疗法主要是用三棱针刺破人体的皮肤，放出少量的血，以达到治疗疾病的方法。

吃辣爱出汗，这是一种正常的现象。 因为辣椒中含有辣椒素，摄入到人体以后，会刺激交感神经，刺激皮脂分泌肾上腺素。导致血液循环加快，身体代谢加剧，从而出现流汗的情况。如果肠胃不适的话，最好不要吃一些辛辣、刺激性的食物，要以清淡的饮食为主。同时，要适当的多喝一些白开水。吃辣出汗多，临床上一般诊断为味觉性多汗症，属于正常的生理现象之一，是不用太担心的。出汗可以局限于某一个部位，也可以是全身性的。

可以补气又补血的蔬菜类主要有胡萝卜、西红柿、南瓜、菠菜、苋菜等。 这些蔬菜含有高蛋白、胡萝卜素、维生素、氨基酸、钙、铁、锌等，所以对于补气补血效果比较好。尤其是女性，建议多食用这些食物，可以起到补气补血的作用，可以明显的提升气色。除了食物方面，平时可以通过适当的运动来调整气血。可以尝试慢跑、游泳、瑜伽等运动。另外，补血补气效果最好的是动物的血块。如果气血虚特别明显，也可以采用药物治疗。

中医认为，子宫肌瘤形成的原因与气血失调、肝郁气滞或者气滞血瘀密切相关。 子宫肌瘤，中医叫做徵假，治疗要辩证论治。一般情况下，肝郁气滞型子宫肌瘤患者，平时情绪不畅，容易发火，舌苔比较黄，可以用加味逍遥散加减。对于气滞血瘀型的子宫肌瘤患者，常常表现为月经量多或者颜色发黑，有时会有痛经的表现，可以服用桃红四物汤加减治疗。平时也可以服用中成药，比如桂枝茯苓丸，或者宫瘤消等，治疗子宫肌瘤，效果也是比较好的。

火气重，可以吃的水果还是比较多的。 最常用的就是西瓜可以清热降火。特别是西瓜红白相间的，靠近西瓜皮的部分，利尿作用非常的强，可以让火气从小便而解。梨也是清热降火的，尤其能够润肺化痰。苹果也能够生津止渴，降火气。樱桃也可以降火，而且具有通便的作用。黄瓜也可以润肠通便，具有降火的作用。再有就是可以常吃橄榄，可以清咽利喉，解毒，降肺热。还有杨桃可以生津，止渴利尿。但是肾病的病人是绝对不能用杨桃的，这一点一定要注意。

电针灸的好处是可以加强刺激，对于疼痛类疾病，软瘫疾病效果是比较好的。 坏处主要是，这个仪器容易导致局部肌张力增高，所以，这种治疗措施不适合硬摊的病人，或者是身体对于疼痛比较敏感的病人，也是不适合的。一般情况下，在临床上，我们给病人针灸以后，会使用叫电针的仪器，就是把导线接在上面，起到持续性刺激的作用。这种治疗方法，叫做电针治疗，可以加强刺激，是有好处也有坏处的。

洗完澡后不建议马上刮痧。 刮痧是中医的外治法之一，是用刮痧板在身体反复刮擦，造成局部小血管破裂、局部出痧，治疗各种类型的疾病。洗完澡以后不可以刮痧，主要是因为容易造成表皮破损，还容易造成出血。刚洗完澡表皮气血比较充盈，刮痧时很容易出血。一般洗完澡2到3个小时以后再刮痧比较好，这时表皮的气血恢复到正常状态，刮痧效果也会更加明显，不会造成损伤。

肠胃湿热，可以吃一些清热利湿的水果，比如橘子、苹果、橙子、荔枝、樱桃等。 如果出现肠胃湿热，首先要多运动，多锻炼，平时多喝温开水，可以促进体内新陈代谢，保证湿热的排出。一般湿热体质的人饮食一定要清淡，多吃甘寒，甘平的食物，比如绿豆、空心菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。不要吃辛温助热的食物，少吃油腻甜味的食品，能够预防湿热。烟酒在中医来说都是湿热的东西，湿热体质的人要忌烟酒。

喝中药期间是否可以吃萝卜干，要根据所服用的中药类型来确定。 比如，如果是吃补气的中药，不能吃萝卜干，可能会影响疗效。如果吃的是人参之类比较名贵的药材，更不可吃萝卜干，因为萝卜干和人参是相反相畏的药物，会减低药效，使得药物的功效大大减低，对于治疗病情是非常不利的。如果不是补气的中药，吃一些萝卜干也是没有大问题的。萝卜干具有促进消化的功效，还可以起到消炎的作用，对咳嗽也有一定的改善效果。

红豆薏米水是可以去湿气的。 中药红豆薏米都是可以帮助人体祛湿的，两者熬粥可以很好的健脾祛湿，对于日常生活中去除体内湿气是有治疗价值的，但是作用比较缓和，不适合针对病理性的湿气来进行治疗。比较常见的是配合药物进行祛湿，比如木香顺气丸、柴胡舒肝散，还有参苓白术散等，这样祛湿的效果才会更加理想。日常保健中，想要祛湿，还要配合饮食和运动，特别是运动可以很好的去除体内湿气，使脾胃虚弱得到彻底的纠正。

西瓜吃多了是不会上火的。 西瓜是一种味道非常鲜美的水果，里面含有大量的水分，氨基酸，维生素。从中医的角度来讲，西瓜是一种寒性的食品，吃完之后并不会导致上火，而是会导致腹痛，腹泻，甚至出现腹胀的现象。所以对于一些热性体质的人群，多吃一些西瓜是没有问题的，但是对于寒性体质或者阳虚体质的人群，吃多了之后会导致自身症状的加重。另外，西瓜的皮俗称西瓜翠衣，是一种非常好的去湿中药，临床应用是比较多的。

喝牛蒡茶是不会出现上火的现象的。牛蒡是一种中草药，可以通经活血化瘀。临床上，牛蒡茶可以辅助治疗身体的相关疾病。首先，喝牛蒡茶可以排出体内的毒素，因为其含有丰富的纤维素，可以减轻脂肪吸收和聚集，加速脂肪分解，对于降低体内血脂，改善心脑健康，预防心脑血管疾病都有非常大的意义。还可以促进胃肠道蠕动，帮助减肥，使肠道内毒素尽快排出体外。喝牛蒡茶还可以改善相关的营养，特别是其中含有的蛋白质等营养成分，可以填补人体在某些方面的营养缺乏，从而调节人体的内环境。

艾灸多久做一次，不可一概而论，需要根据患者的疾病、体质诸多因素进行辩证考虑。 如果是慢性疾病或者病情比较严重的，艾灸频率可以每天一次。对于急性病者，在身体条件允许的情况下，可以每天两次。如果病情稳定，或者单纯艾灸保健治疗，艾灸的频率可以适当降低，一周进行1到2次即可。此外，在艾灸的过程中，频率不是一成不变的，通常治疗1到2个疗程以后，会根据患者的具体情况进行不断的调整。