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如何调理肝气
中医调理肝气,常用疏肝理气,舒肝解郁等功效的中药材,例如薄荷和柴胡一起配伍使用,可以起到疏肝解郁的功效。 适用于中医辨证属于肝气郁结者,入药代表方剂为逍遥散,或柴胡,枳实和芍药一起配伍使用,可以起到透邪解郁,疏肝理气的功效,适用于中医辨证属于肝脾不和证者,入药代表方剂为四逆散,或赤芍,柴胡和牡丹皮一起配伍使用,可以起到疏肝解郁,活血散瘀的功效,适用于中医辨证属于肝郁血滞证者,入药代表方剂为赤芍药散。
三甲
付丽娟
中医科
主治医师
聊城市第二人民医院
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中医按摩有用吗
按摩是中医外治法的一种,按摩对全身都有很大的好处。 对某些疾病方面也有很好的治疗作用。它能够缓解全身的疲劳,放松机体,舒筋通络。首先,它对一些传统的筋伤类疾病,例如颈椎病,腰椎病,颈肩腰腿疼等,这些都有很好的一个治疗作用。通过按摩身体具体的一些穴位,能够使紧张的肌肉得到了放松。并且一些穴位还能够治相关经络上的一些疾病,所以说按摩是很有效果的。另外,小儿的推拿按摩对于改善小儿积食、发热、咳嗽、腹泻、消化不良等,选用一些穴位,根据临床辨证选穴都能起到很好的作用。因此,中医按摩在这些疾病方面有很大的优势。它能够缓解疲劳,放松精神,缓解肌肉酸痛,改善睡眠状况,达到养生保健的效果。
三甲
赵怡
中医科
主治医师
洛阳市第一中医院
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酸枣仁可以长期吃吗
酸枣仁可以长期服用。 酸枣仁一般是将药材炒熟后直接泡水喝,或者是做成粉末来内服。因为酸枣仁是常见的中药,它的功效主要是镇静安神,收敛止汗,养心养肝等。最常用的作用就是养心安神,一般在出现失眠多梦等情况时,根据临床的辨证,来选择药物进行加减。治疗失眠,酸枣仁是常用的一个药物,它对于神经衰弱和心情烦躁引起的失眠多梦有很好的作用,对于心阴不足或者是心肾不交导致的睡眠障碍,也有很好的作用。所以说,它可以长期的来服用,以改善睡眠较差的状况。另外,由于睡眠差,所以在平时,要注意作息一定要规律,不要熬夜,也要加强体育锻炼,增强身体素质,并且要注意饮食的清淡,拒绝辛辣、刺激、油腻的食物等。
三甲
赵怡
中医科
主治医师
洛阳市第一中医院
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月经来了能刮痧吗
一般不建议在月经期间进行刮痧治疗。 因为女性在月经期间进行刮痧治疗后,由于刮痧具有通经活血的作用,所以考虑可能会导致月经量增多或者是经期延长,导致月经淋沥不尽。另外,女性在月经期间抵抗力相对比较弱,进行刮痧后可能会导致受凉,出现感冒。或者是由于皮肤粘膜表层破损,出现感染而导致皮肤不容易愈合。所以在月经期间不建议刮痧 。并且进行刮痧治疗最少4到6个小时以后才能进行洗澡,以避免导致受凉。刮痧是中医的一个传统的治疗手段,有很好的活血通经,排寒排湿的作用。因为现在由于长期的电脑前工作,或手机使用,久坐等原因,容易出现一些颈肩腰腿和腰骶部的疼痛。所以说用刮痧的方法能够很好的缓解这些症状。但是在月经期间则不适合进行。
三甲
赵怡
中医科
主治医师
洛阳市第一中医院
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喝中药有什么好处
喝中药的好处有很多,首先,中药是属于植物或者动物类药,它对肝肾损伤比较小,大多数药物通过胃肠道吸收进入血液,其代谢产物通过肝脏解毒,通过肾脏排泄,对肝肾的影响较小。 并且中药中,大多有害成分比较少,对于肝肾功能损害的大多都已经比较小。其次,喝中药对于机体的调理有一个很好的作用。例如一些亚健康状态,消化功能紊乱,还有一些情志病,例如焦虑、抑郁等,通过中药的调理,都能起到很好的效果,并且也避免了由于长期服用西药对肝肾功能所引起的损伤。喝中药是通过临床的舌脉进行辨证加减以后来选择治疗,它不光是治标,对于本质的症状,也能够起到很好的治疗和调理,所以说喝中药对于全身是一个很好的调理作用。另外,中药对胃肠道的刺激也比较小,它的疗效很稳定,能够达到祛除疾病的目的。
三甲
赵怡
中医科
主治医师
洛阳市第一中医院
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刚拔罐可以喝酒吗
刚拔罐以后肯定是不能喝酒的。 酒精的刺激性比较强,可能会刺激胃肠道粘膜,或者是神经损伤,出现恶心、呕吐和头晕、头痛的症状。我们人体在拔罐之后,体质是比较虚弱的,全身毛孔是张开的,在这期间,喝酒很有可能会造成机体损伤。拔罐是属于一种理疗,能够将体内的湿气和寒气排出,提高我们人体的免疫力,在拔罐以后要注意保暖,短时间内是不可以洗澡的,当然更不能喝酒,以免造成凉气,或者是寒气进入我们人体内,引起关节疼痛等症状。所以,刚拔完火罐是绝对不能喝酒的,最好是在拔罐后的2到3天以后在喝酒。
三甲
李丽娟
中医科
主治医师
日照市中医医院
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晚上睡觉发冷出虚汗怎么回事
晚上睡觉发冷,出虚汗,属于比较典型的阳虚的症状表现。 出现这种情况,一般与体虚或者长时间的嗜食生冷等有关系的。对于这种情况,治疗的话,建议采用中药药物配合生活调理的方法进行治疗,是能够起到比较好的治疗效果的。药物的话,可以使用比如右归丸进行治疗。平时配合做做艾灸,可以起到更好的效果。注意温热饮食,平时一定不能吃过于寒凉的食物,注意多运动,促进代谢。
三甲
董增胜
中医科
主治医师
日照市中医医院
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体寒月经会推迟吗
体寒,是有可能推迟月经的。 中医调理此病以温经散寒,养血调经为主要原则,常用的中药方剂为温经汤加减,并依照具体症状进行药物加减。以上方剂,应由医生结合患者的症状、舌苔以及脉象来综合辨证给药,不得自己用药。在调理期间,饮食应以清淡而富有营养的食物为主,不吃生冷、刺激、油腻和煎炸的食物,注意劳逸结合,不熬夜伤身,不过度操劳,积极参加体育锻炼,增强身体素质,戒烟戒酒。
三甲
付丽娟
中医科
主治医师
聊城市第二人民医院
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感觉小腿冰凉是怎么回事
感觉小腿冰凉,需要排除器质性的病变,常见于下肢的血栓,建议做一个彩超看一下。如果的确是血栓导致的,需要到医院的血管外科进行针对性的治疗。 如果检查没有任何问题,还是考虑局部的循环障碍,从中医的角度上讲,属于阳虚的症状表现。这种情况可以采用中药药物,配合艾灸等方法进行治疗,比如使用阳和汤加减。同时进行穴位的艾灸,是可以慢慢的调理恢复的。
三甲
董增胜
中医科
主治医师
日照市中医医院
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夜里胸口盗汗是怎么回事
夜里胸口盗汗属于典型的阴虚盗汗的症状表现,对于这种情况,一般与体质的因素以及长时间熬夜等不良的生活习惯有直接的关系。 治疗的话建议采用中药药物,配合生活调理的方法进行治疗,是能够起到比较好的治疗效果的。比如针对性的使用知柏地黄丸或者左归丸进行治疗。同时需要注意,一定不能熬夜,注意良好的生活作息习惯,平时注意多锻炼,注意多喝水促进代谢。
三甲
董增胜
中医科
主治医师
日照市中医医院
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茯苓可以每天吃吗
茯苓可以长期少量的服用。茯苓性平,味甘淡,具有利水渗湿,健脾益气,宁心安神的功效,临床中一般都用于治疗水肿胀满,小便不利的症状。 茯苓多糖能够增强吞噬细胞的功能。增强人体免疫力。日常生活中经常食用茯苓可以增强我们的人体免疫力,改善脾虚导致的失眠症状,是比较好的保健养生药材。每天适量的吃一些茯苓,还可以有效的消除体内淤积的水分,对于一些代谢问题导致的水肿有一定的改善作用。并且可以在一定程度上促进新陈代谢的正常运行。但是如果说是未成年人,一般建议不要天天吃茯苓。
三甲
李丽娟
中医科
主治医师
日照市中医医院
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胃热便秘怎么调理
中医调理胃热便秘,方用小承气汤加减,可以起到清胃泻热、行气散结的功效。 适用于中医辨证属于胃热便秘所导致的饮食增多,面色红润,心情烦躁,自觉头脑眩晕,轻者闭目自止,口唇发干,自觉口中有苦味,肠中有燥屎,或胃脘部感到疼痛并有灼热感,自觉胃中空虚难耐,烦杂不适等。以上方剂应由医生结合患者的症状,舌苔以及脉象来综合辨证给药,不得自己用药。在调理期间,饮食应清淡,多吃素,多喝水,少吃肉,多吃新鲜的蔬菜和寒凉性质的水果。
三甲
付丽娟
中医科
主治医师
聊城市第二人民医院
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孕期可以吃黄芪吗
怀孕后的女性可以吃少量的黄芪。 黄芪在临床上是一种补气的中药,它能够补气固表,利水消肿,托毒生肌,升阳举陷等作用。它没有毒性,在中药中它能够有很好的补气养血的作用。所以对于孕妇,如果是在怀孕期间,有一些气虚的表现,例如身体倦怠乏力、胃口差、容易感冒、稍活动后出汗较多等,都可以用黄芪,起到很好的补益气血的作用。并且能够提高抵抗力,在怀孕期间减少感冒的次数。所以这种情况就可以适当的口服一些黄芪。且它对胎儿的发育也没有影响。但是,如果说孕妇是属于湿热体质,或者是属于阳亢体质,这时最好就不要用黄芪。以防止体内出现热邪上扰,或者是上火的症状,反倒出现其他的不适。
三甲
赵怡
中医科
主治医师
洛阳市第一中医院
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晚上醒来口渴是什么原因
晚上睡醒以后出现口渴的现象,我们要判断口渴的原因。 先是判断是长期的还是短暂的。如果说晚饭吃的比较咸,或者是吃了烧烤,油腻腌制,或者是咸菜之类的,这样都会容易导致口渴。但是如果说患者平时饮食比较清淡,即使喝了很多的水以后,但醒来之后还是很渴,而且患者平时进食量增加,尿尿也比较多的话,这样是多考虑有血糖升高引起的。如果说出现这种情况,建议是要及时到当地正规的医院进行就诊,要排除糖尿病的可能。再就是是不是晚上睡觉屋内的室温过高,如果说室内温度过高,会消耗我们体内的体液也会容易出现口渴的现象。
三甲
李丽娟
中医科
主治医师
日照市中医医院
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特别怕热是什么原因引起的
特别怕热,一般是由于内热的原因引起的。 而内热从中医的角度讲,分为实热和虚热两种。如果同时伴随有面赤、脾气大、大便黏腻等症状的表现,属于实热证,这种情况,建议使用清湿热,除实热的中药药物,比如使用大黄去湿汤加减进行治疗。如果是虚热的问题,一般会伴随有潮热、盗汗、五心烦热等表现,这种情况可以使用六味地黄汤加减进行调理。
三甲
董增胜
中医科
主治医师
日照市中医医院
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晚上胸口盗汗是什么原因引起的
晚上胸口盗汗,一般是由于阴虚内热的原因引起的。 导致阴虚内热的原因,主要与患者先天的体质,或者后天不良的生活习惯所引起。因此治疗的话,建议采用药物进行体质的调理,以及配合生活调理。尽量的采用副作用比较小的中药药物进行药物的调理,比如对症的服用六味地黄汤加减,同时配合良好的生活作息习惯。注意一定不能熬夜,平时多锻炼,多喝水,促进代谢。
三甲
董增胜
中医科
主治医师
日照市中医医院
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针灸多久能沾水和洗澡
针灸以后,一般两个小时以后就可以洗澡了。 针灸后针眼没有完全闭合,如果说立马洗澡,有可能会引起针口感染或者是风寒侵入,引起疼痛等不良反应。一般等针孔完全闭合以后才可以洗澡,而且洗澡的时候水温不可以太凉或者是太热,洗完澡以后要注意保暖。针灸是传统的中医疗法,具有疏通经络,扶正祛邪,调和阴阳,增强机体免疫力的作用。对机体的损伤很小。针灸以后我们要注意保暖,注意避免吹风,人体的神经经络敏感,一会儿冷一会儿热,对身体伤害是很大的。平时要注意保证充足的睡眠,营养均衡,不可以吃过多辛辣刺激性的食物,要清淡饮食,多吃一些含维生素高的食物。
三甲
李丽娟
中医科
主治医师
日照市中医医院
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月子里能刮痧吗
月子里不能刮痧。 刮痧会对人体肌肉造成损伤,而且刮痧力度较重,会出现疼痛,女性在刚生产完,不宜受到疼痛性的刺激,以免不利于伤口的愈合。月子里,因为女性身体比较虚弱,刮痧后身体的毛孔都会张开,张开之后会容易受到风寒的入侵,很容易造成感冒或者是月子病的症状。而且刮痧的材质需要用好的,不能用塑料的材质,否则不容易出痧,而且容易出现皮肤损伤,这种情况下,就会造成皮肤容易受到感染。产后女性要注意保暖,注意休息,加强营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,才能够保证奶水充足。
三甲
李丽娟
中医科
主治医师
日照市中医医院
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吃右归丸会上火吗
有些人在服用右归丸以后,会导致上火的现象。 特别是长期服用的患者,上火的现象会更加明显。右归丸是一种对于阳痿,肾虚疾病都具有很好疗效的药物。能够温阳补肾。在服用右归丸以后,出现上火的现象,我们首先要停服用右归丸,第二个可以去吃一些去火的中药,比如说黄连上清丸、牛黄解毒片等等,也可以用金银花、连翘,或者板蓝根泡水代茶饮,都可以清热泻火。还可以多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果,比方说,苹果、梨、芹菜、菠菜等等都有助于降低右归丸上火的现象。所以,虽然右归丸是一种经典方剂,但是在服用的时候,我们还需要在专业医生指导下进行。
三甲
李丽娟
中医科
主治医师
日照市中医医院
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早上可以拔罐吗
早上可以进行拔罐的,而且拔罐的最佳时间就是在上午或者是中午之前。 因为早上,人体的阳气上升,这时候拔罐可以有效的调节体内的湿气,帮助排出体内的湿气。拔罐可以帮助我们气血流通,通经活络。而一般在中午的话气血太旺盛,而夜间气血要回归,所以不建议在中午或者是晚上进行拔罐。通过拔罐,疏通活络,可以加速人体毒素的排泄,有助于身体健康,在拔完罐以后,身体能够快速的恢复精力,消除疲劳,但是我们要注意拔罐的时候一定要注意时间,不能拔的时间过长,在10到15分钟就可以。再就是拔罐的时候一定要选择温和的室内,拔完罐以后还要注意做好保暖工作。
三甲
李丽娟
中医科
主治医师
日照市中医医院
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